时间：2023-09-04 15:24:10 浏览：28
1、柠檬是能煮水喝的。
2、并且煮水喝的效果是要比泡水喝好的。不过在用柠檬煮水的时候，一定要注意水温不能够过高，这是因为柠檬中是富含非常丰富的维生素c的，当水温过高的时候就会破坏掉维生素c，是柠檬美白的效果丧失，同时是很影响口感的。一般来说，在煮柠檬水的时候，水温控制到60摄氏度左右就可以了。
天天喝柠檬水好吗
1、柠檬是一种富含维生素c的营养水果，一般人都将之作为美容食品。而且喝柠檬切片泡水，还有着美白养颜的功效，尤其是在夏季，很多朋友都想喝柠檬水变白，于是每天都会饮用柠檬水，甚至有的人会大量的饮用。
2、其实，这种做法是不建议的，柠檬水可以每天喝，但是切记不要过量饮用。适量即可，可以每天饮用100ml左右的柠檬水；因为柠檬水中含有大量的酸性物质，很容易腐蚀牙齿，而且如果空腹喝的话对于肠胃道不好的人群有一定的影响，容易加重病情，所以说不建议过量饮用。
3、另外，记得喝完柠檬水记得漱口或者刷牙，免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿，损坏牙齿。
枸杞柠檬蜂蜜可以一块喝吗
枸杞柠檬蜂蜜可以一块喝。能够起到较好的疗效，是因为枸杞有滋阴补肾、益精明目的作用，柠檬它还有丰富的维生素c，并且有较好的提高免力的作用，而且味道比较酸，并且能够疏肝理气，改善循环效果非常好，蜂蜜它有补益中气润肠通便的作用。
枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和*用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国*典》的品种。宁夏枸杞在中国栽培面积最大，主要分布在中国西北地区。其它地区常见的品种为中华枸杞及其变种。宁夏中宁枸杞获评农产品气候品质类国家气候标志。
喝柠檬水需要注意什么
喝柠檬水需要注意每天不宜超过1000毫升，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种常见饮料。柠檬水含有丰富的维生素，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
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