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尿酸偏高的饮食疗法有哪些

时间:2023-09-06 19:00:08 浏览:52

第一:尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风,这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题,饮食治疗是第一重要,应首先戒酒。一般是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。

第二:当然尿酸过高,饮食中也可以注意动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富,鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤。

第三:除了痛风之外尚有许多其它疾病或情况会引起尿酸偏高,例如某些*物、肥胖、肿瘤、血液疾病或肾脏机能不佳等。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。

尿酸偏高的饮食疗法有哪些

延伸阅读

糖尿病患者并发脑血管疾病如何饮食

膳食纤维:膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等,每日摄入纤维量35克—45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等,而且要控制饮食的量。

磷脂:豆类食品中含有丰富的磷脂,常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康,能够预防糖尿病心脑血管疾病。

除控制血糖及饮食预防外,糖尿病患者还应该加强体育锻炼,每天坚持运动1小时,以身体微汗,不感到疲劳,运动后自感身体轻松为准则。

糖尿病饮食治疗原则

优质低蛋白饮食:糖尿病肾病患者蛋白质摄入量的多少,应参考患者的血肌酐水平和内生酐清除率决定。血肌酐水平越高,内生肌酐清除率越低,蛋白质摄入控制越严格。应尽量减少植物蛋白的摄入量,这是因为植物蛋白含非必需氨基酸,是劣质蛋白,一般应少食豆制品,可适当限制主食,如白面、大米,因为主食也有一定量的植物蛋白,可适当补充牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等动物蛋白,其中尤以牛奶、鸡蛋蛋白为宜。

饮食定时定量:糖尿病肾病患者可一日三餐或四餐,三餐热量分布为早餐1/5,午餐、晚餐各2/5。四餐热量分布为早餐1/7,其余三餐各2/7。

限盐限水:当患者出现水肿或高血压时,要限制食盐摄入量,每日不应超过3克,水正确的摄入量应该是前一日的排尿量加300毫升~500毫升,保持体重基本恒定。

糖尿病肾病患者的饮食还要高纤维素、低磷,适当补充钙剂、维生素。

糖尿病饮食的几大误区是什么

细食露糖多,少吃有妨:美食凝胶没有少膳食纤维,膳食纤维没有下降,下降的脂肪,糖,可以通过,身体好,但吃不可以接受越来越多的胃肠道,和影响的营养肉派,时间可以使营养不好,但对身体不好。

限订饮火:有些病人由于疾病收到启动一段时间不喝水少,少尿症状,将限制喝,它不是。因为葡萄糖从口渴尿到了年天营养品质,责备,渴了,喝,没有必要限制;否则,可能会导致火灾或高磨损。

番瓜否以落糖:南瓜南瓜低糖凝胶中没有控制血糖不洁生效,但南瓜凝胶无年糖回到厨房,如果不将使餐后血糖上升到钝速度。在糖尿病患者,其中最好的南瓜菜吃的女性,而不只是天质量差的餐。

不吃甜的食品:甜食品因其暴露无葡萄糖,葡萄糖,蔗糖或因为糖单糖,糖的摄入会导致血糖上升退。一些低糖食品等,虽然没有甜,然后加入到葡萄糖,会引起血糖上升。不,是调整混沌心肚皮,不仅限制凝胶糖的甜点,和大米或小米干失败大米,馒头,红不甜的食物会降低到极限集。

豆败品否以少吃:豆遗失物品凝胶糖和冷不可,并在天豆异黄酮对血糖的控制系统的另一个不必,不豆成品相对于静物红蛋更适合慢性糖尿病患者,但有些病人回答,糖尿病慢性疾病接受,将合并肾病,拍摄的年红蛋量肾阴,接受,甚至不被危险。非糖尿病慢性肾病患者,无克没有和浑浊的吃豆成品。

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