用立顿红茶怎么做奶茶

材料准备：开水200ml，立顿红茶茶包一个，20ml热牛奶，冰糖20g、马克杯一个。

首先.将开水倒入马克杯中，温杯；接着加约140ml热水，后再把茶包沿着杯子放进去！（这样茶包不容易破,更利于红茶的香醇）；盖上盖子，等5分钟后；倒进10ml左右热牛奶，上下拉动茶包；加入20g冰糖，奶茶完成。

用立顿红茶怎么做奶茶

延伸阅读

日用百货包括酒水饮料茶叶吗

日用百货不包括酒水、饮料、茶叶。

日用百货是顾客习惯使用和价值一般在中等偏上的商品，顾客对商品选择的依据是质量好、价格中等或偏上、感觉良好、种类丰富。百货类商品特点是不分时间季节，是常年销售的商品，日用百货类商品是日用生活必需品的主要部分。日用百货类商品，花样质量不断更新换代，品种齐全、质量好、数量充足，满足广大群众的需要。

中国十大名茶之六安瓜片

茶在中国的历史是一个有着悠久历史的饮品，是很多人喜欢的饮品，而茶也分为许多不同的种类，那么中国十大名茶六安瓜片是属于什么茶呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！

六安瓜片属于什么茶

六安瓜片，中华传统历史名茶，中国十大名茶之一，简称瓜片、片茶，产自安徽省六安市大别山一带，唐称“庐州六安茶”，为名茶；明始称“六安瓜片”，为上品、极品茶；清为朝廷贡茶。

六安瓜片，为绿茶特种茶类。“具有悠久的历史底蕴和丰厚的文化内涵。在世界所有茶叶中，六安瓜片是唯一无芽无梗的茶叶，由单片生叶制成。去芽不仅保持单片形体，且无青草味；梗在制作过程中已木质化，剔除后，可确保茶味浓而不苦，香而不涩。六安瓜片每逢谷雨前后十天之内采摘，采摘时取二、三叶，求“壮”不求“嫩”。

六安瓜片功效

1、抗衰老

六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。sod（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。六安瓜片中的儿茶素能显著提高sod的活性，清除自由基。

2、抗菌

六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此六安瓜片具备整肠的功能。

3、降血脂

茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。六安瓜片含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

4、瘦身减脂

六安瓜片含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

5、防龋齿、清口臭

六安瓜片含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

6、防癌

六安瓜片对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7、美白及防紫外线作用

六安瓜片中的儿茶素类物质能抗uv-b所引发之皮肤癌。

8、改善消化不良情况

六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。

优乐美奶茶有营养吗

优乐美奶茶是我们大家都很熟悉的一种冲泡奶茶，很多人都喜欢喝，但同时大部分人都认为喝奶茶是没有营养的，那么我们便要了解一下优乐美奶茶有营养吗？优乐美奶茶会失眠吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

优乐美奶茶有营养吗

没有什么营养。所谓奶精就是氢化植物油、糊精(淀粉水解物)、酪蛋白酸钠、奶油香精、乳化剂、抗结剂等成分的混合物，其脂肪含量达20％-75％，热量比淀粉还要高。它不仅不能增加营养，还会提供大量的热量和对心血管危害很大的反式脂肪酸。奶精（植脂末）中所含的氢化植物油是最有害的成分，因为其中含有较大比例的反式脂肪酸，而这种脂肪酸比动物脂肪还要有害健康。长期食用带有奶精的产品，会提高患心血管疾病、糖尿病和老年痴呆症的风险，会影响儿童神经系统发育，还会降低青年人的生育能力。，一杯奶茶所含的反式脂肪酸最多可达5克。而国际上一致认为，反式脂肪酸摄入量一日不应超过2克。如果一杯奶茶中含50克左右的奶精，就会超过这个极限，常喝这样的奶茶，必然会危害健康。

优乐美奶茶会失眠吗

喝奶茶会导致失眠的，平时一定要注意少喝，而且在晚上不能喝，睡眠不好的人，平时要禁止饮用，要多喝一些温开水促进身体的代谢，白开水是最好的饮料，每天的饮水量在2000~2500毫升左右，喝水有利于促进体内代谢垃圾的排除，如果喝水过少容易引起尿液浓缩。不过由于个人体质不同，有的人饮用可能不会对睡眠有什么太大的影响，但是大部分人群我在临睡觉的时候喝奶茶容易出现入睡困难的症状。所以建议最好在临睡觉之前尽量不要喝奶茶，因为奶茶其中含有一定量兴奋中枢的化学物质，可以导致人入睡困难。但是平时喝奶茶不会对睡眠有什么影响的，相反适量喝奶茶会对人体有很好的调理作用。

优乐美奶茶会上火吗

优乐美奶茶偶尔少喝一点是不会出现上火现象的，但是如果喝多的是有可能会上火的，奶茶多用植脂末、香精、色素和糖兑制。植脂末的主要成分是氢化植物油、乳化剂和酪蛋白酸钠，并不是奶粉。奶茶的“奶”别看营养价值不高，但口感比牛奶和奶粉冲剂都好，又香又滑，没有那种很腻的感觉。“这可以说是现代油脂工业的一大成果，也是奶茶吸引人的原因之一。”奶茶里没有任何营养成分（多数成分是食用香精、抗结剂等），同时又含有高热量的糖，真的算不上是健康食品。不建议多喝，优乐美中的一种物质常喝易引起失眠，喝喝普通植物茶对身体有很多好处，还有培养气质。

优乐美奶茶会过期吗

会过期，任何食物都是有一定的保质期的，如果是刚过保质期是可以喝的，但对口感，味道可能都有影响，但质量是没有问题，食品在出厂前都要进行加速测试，这样地能知道大概的质量保证期，我们一般看到的保持期是在绝对安全期内的，厂家都备有测试机器的，所以刚过期的是可以饮用的。如果是还没开封的话，过期不是太久的话是能喝的。优乐美是喜之郎公司推出的一款奶茶产品。优乐美奶茶有原味、香芋、咖啡、麦香、巧克力、草莓、红豆、香草八种口味，采用锡兰红茶粉和香浓牛奶精制成奶茶粉包，再搭配晶莹剔透的果冻状椰果粒，热水一冲就可享用。