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一杯奶茶的热量

时间:2023-09-09 17:48:06 浏览:37

1、一杯奶茶的热量高达550千卡,相当于把61克的色拉油喝下肚。想要消耗这杯奶茶的热量,需要连续骑自行车3个小时。

2、奶茶也叫蒙古茶,是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的饮料。奶茶所用的茶叶是青砖茶。砖茶含有丰富的维生素c、单宁、蛋白质、酸、芳香油等人体必须的营养成分。

一杯奶茶的热量

延伸阅读

肯德基经典奶茶怎么做

材料:红茶4g、牛奶100ml、白砂糖20g;

做法:

1、将红茶放入茶壶滤器中,冲入开水少许,待茶叶舒展开后滤去第一遍茶水不用;

2、再冲入开水适量,静置3分钟左右;

3、杯中放入白砂糖;

4、冲入沏开的红茶茶水,搅匀;

5、将牛奶加热至温热,倒入茶水中,搅匀;

6、取一细目滤网置于杯上;

7、倒入奶茶;

8、将过滤后的奶茶倒入杯中即可饮用。

煮奶茶放油吗

煮奶茶不放油。煮奶茶方法如下:

1、茶叶和水比例是1:10。喜欢喝浓奶茶的盆友,可以多放茶叶。根据个人口味。牛奶和清水比例一般是1:1。

2、水煮开,沸腾,关火。倒入茶叶,焖三分钟左右。喜欢浓点的可以焖久一点。因为茶叶会吸水啊,泡完茶后,水就变少了。

3、倒入牛奶,加热,周围起一圈小气泡即可,关火。

4、捞出茶叶,按自己喜好添加糖就可以了。

焦糖花果奶茶怎么做

1、食材:牛奶250ml,三花淡奶50ml,花果茶3克,君度酒15ml,焦糖15ml。

2、锅中倒入一袋牛奶,放入三花淡奶。

3、一袋花茶,约3克。

4、把花茶倒入奶中,煮沸。

5、煮开后的花果奶茶,过滤掉花茶碎,倒入杯中冷却。

6、加入君度酒,搅拌均匀。

7、淋上焦糖即可,焦糖花果奶茶就做好了。

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