时间：2023-09-13 10:36:05 浏览：10
1、把采摘来的鲜菊花蒸熟，要旺火，大铁锅中放水先煮沸（不煮沸就放菊花蒸出来的颜色会偏黑），菊花放在蒸笼中隔水蒸熟（注意不能太熟否则晒不干，但是夹生菊花就容易烂），大约五分钟左右。
2、蒸熟后放太阳下晒直到完全脱水（大约需要15个大太阳日）。这样菊花就可以保存很久，要喝的时候直接拿来泡就可以，味道清香微甜。也可以放冰糖或枸杞一起泡。
紫芽红茶是什么茶
紫芽红茶是按茶青原料幼嫩芽叶的颜色特点命名的茶。它是从幼嫩芽叶呈紫色的茶树上采取茶青进行加工以后形成的成品或半成品。中国栽培茶树里，芽叶呈紫色的不多。
红茶是一种全发酵茶，是茶文化中的主要茶品。红茶的产地主要有中国、斯里兰卡、印度、肯尼亚等地。红茶是经过采摘、萎凋、揉捻、发酵、干燥等步骤生产出来的；比绿茶多了一个发酵的过程。
宇治抹茶吐司怎么做
1、a：高筋面粉270克，即溶酵母粉3克，细砂糖25克，盐2.5克，牛奶150克，黄油25克。
2、b：抹茶粉2匙，水1.5匙。
3、将材料a除黄油外的其他材料混合放入面包机揉至光滑状。
4、放入软化的黄油继续揉面揉至完全阶段。
5、放入干净的容器里盖上保鲜膜进行基础发酵。
6、发酵结束后，将面团分成大小相等的两个面团，滚圆后盖上保鲜膜，松弛约15分钟。
7、将其中一份面团加入材料b混合搅拌均匀。
8、将另外一块原味的面团擀开翻面，将抹茶面团擀的和原味面团一样大小然后铺在原味面团上。
9、将叠起的面团向内卷起。
10、将卷起的面团放入模具内，放在烤箱内进行最后发酵。
11、面团发至八分满时，盖上吐司盖。
12、放入预热好的烤箱内，上下火180度35分钟，烤熟后立刻脱模。
荷叶茶的禁忌
1、对于正常体质的朋友来说，最需要注意的一点就是要想喝荷叶茶减肥成功，必须要长期喝，至少要坚持1-2个月。但是如果体质不适宜的朋友，如脾虚肾寒者就最好不要长期喝荷叶茶了，避免引起不适。
2、对于一些特殊的人群，如果是长期喝荷叶茶那当然是不好的，比如低血压人群和身体瘦弱人群就不能天天喝，否则可能会导致肾衰竭。
3、荷叶茶最好是饭前饮用，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。饭后如果要喝的话，应间隔一小时再开始喝。
4、孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。
5、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。
6、性喝荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用。因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。
7、鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食，它与这几种*材是相冲的。所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材。
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