时间：2023-09-13 16:28:02 浏览：86
1、美白养颜。
喝柠檬水可以让皮肤变白，这一点让很多女人很是追捧。都说一百遮千丑，柠檬中的维生素含量非常的高，如果坚持长时间喝的话，对皮肤有着很好的滋养作用，很好的预防女人脸上的斑点，让皮肤更细腻，白白的。
2、可以提高免疫力。
经常喝一点柠檬泡水，它里面的维生素c，对身体有提高免疫力的作用，能够很好的预防感冒的发生，还可以抵抗一些细菌的感染。
3、平衡酸碱度。
虽然说柠檬特别的酸，它是属于碱性的果实，所以说经常喝一点柠檬水，可以维持人体正常的酸碱度，对身体起到了一定的保健作用，可以增强人们的体质。
4、预防便秘。
经常喝一点柠檬水，可以促进大肠蠕动，帮助你更好的排出宿便和身体里的一些杂物，能预防和改善便秘的发生，这样也就起到了一个排毒养颜的作用。
5、清热化痰。
特别是在秋冬季节的时候，天气比较也是比较干燥，人就比较容易感冒咳嗽，这时候喝点柠檬水，可以滋润喉咙，很好的预防感冒咳嗽。
柠檬水泡几天还可以喝吗
1、柠檬水不管浸泡多长时间，只要没有出现变质的情况，都是可以放心饮用的，只是柠檬水冲泡时间的长短，会影响柠檬水的味道，浸泡时间越长，柠檬水的味道会越浓郁，酸味也会越重，浸泡时间短，味道自然会淡些，因此不用过多纠结冲泡时间的长短，根据自己的喜好调整就好。
2、具体制作方法：将柠檬用盐搓洗几下，用水清洗干净，有利于去除表面的细菌。接着用刀切成很薄的薄片，掏去果籽。倒一壶1.5升的凉白开，加入4-5片柠檬。将水壶放在冰箱的冷藏室中，放置一夜。 第二天可以将水壶从冰箱中拿出，待寒气散去之后就可以饮用了。
喝完柠檬水可以喝红酒吗
柠檬水和红酒并不相互克制。与柠檬相克的四种食物如下：
1、橘子：可能会导致消化道溃疡；
2、牛奶：可能会影响蛋白质吸收；
3、山楂：可能会影响蛋白质吸收；
4、胡萝卜：可能会破坏维生素c。
与红酒相克的食物列举如下：
1、海鲜：严重破坏海鲜的味道，可能会产生金属味；
2、醋：使红酒失去活力，口味变得呆滞平淡；
3、碳酸饮料：可能会加快了醉酒的速度；
4、冰：可能引起胃寒脾虚者身体的不适；
5、咖啡：不利于身体健康。
吃了海鲜虾可以喝柠檬水吗
吃了海鲜后不可以喝柠檬水，可喝温开水。
柠檬水中含有维生素c，而海鲜中含有砷，二者相遇会产生化学反应，产生毒素。相关教授表示，通常100毫克砒霜会导致人中毒致死。专家特别提醒说，大量维生素c和虾同时食用，会导致中毒。一次性摄入50个中等大小的苹果或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜，属于是大剂量摄入维生素c。
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