时间：2023-09-17 16:52:01 浏览：10
1、红牛喝多了不好。
2、红牛是具有提神抗疲劳作用的功能性运动类饮料，功能显著，但是红牛的饮用量要结合群体健康情况而定，否则，功能性饮料也会引起一些问题。红牛含有咖啡因，喝多了会对人体的心脏具有一定刺激。
3、大多数人都知道作为功能饮料，红牛具有提神抗疲劳的，红牛这款功能类或者说是保健饮料是有适合人群的，不是任何人都可以喝，比如儿童。红牛喝多了也会产生副作用，容易刺激肝脏。
红牛喝多了会怎么样
危害一：红牛喝多了是有危害的，红牛主要含有咖啡因，对体质健康的人来说，喝红牛能缓解疲劳，提神；对体质稍弱的人来说，多喝了会头晕，乏力，甚至身上发抖。
危害二：红牛喝多了可能会由于热量过多而引发肥胖病，所以在日常生活中尽量少喝红牛。
危害三：红牛是一款维生素功能饮料，是有激素的，有激素的东西喝多了，当然对身体是很不好的，而且还会使人产生依赖性。
红牛喝多了有什么坏处
1、失眠：红牛含有咖啡因，这种物质对人体有好处也有坏处，提神醒脑的功效在白天时可以帮助人提高工作和学习效率，但晚上的话就会引起失眠，因此，红牛最好不在晚上喝。
2、增加心脏负荷：红牛中钾离子和钠离子的含量都较高，并且还含有促进肾上腺素分泌的成分，喝红牛之后往往会出现心跳加速，血压升高的现象，若心脏功能不佳，尽可能不喝，以免引发疾病。
3、引起钾钠血症：红牛是一种功能性的饮料，主要是针对运动员的，这种饮料能补充大量运动失去的钾钠离子，而正常人没有经过大量的运动，喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象，长期食用容易出现高钾高钠血症。
4、防腐剂的蓄积：红牛需要长时间的保存，添加防腐剂是难以避免的，长期喝这种饮料会导致体内防腐剂不能及时的被分解和排泄，会在体内蓄积，损害健康。
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