时间：2023-09-18 08:20:04 浏览：86
1、经常喝菊花决明子茶没有害处，但仍需要注意合理饮用，菊花决明子富含维生素、有机酸等物质，可促进身体新陈代谢，有滋润嗓子，利尿解暑的作用，合理饮用有清热去火气，滋润肠胃的功效。
2、但是禁忌大量饮用浓茶以及隔夜茶，其次体质偏寒以及虚弱者尽量少饮用。
红枣枸杞菊花茶隔夜可以喝吗
1、从营养卫生的角度来说，菊花茶汤暴露在空气中，特别夏天，放久了易滋生腐败性微生物，使菊花茶汤发馊变质。
2、另外菊花茶汤放久了茶多酚、维生素c等营养成分，易氧化减少。
3、枸杞菊花都是植物，在隔夜后都会产生一些亚硝酸盐，多摄入亚硝酸盐对身体不好，所以尽量不要喝隔夜的，现泡现喝。
罗汉果可不可以和菊麦一起泡水喝
1、可以的，菊花3朵，罗汉果1/10颗一起泡茶有清热润肺，清肝明目的功效。此*茶中罗汉果味甘，性凉，具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。菊花清肝明目，清利头目。二者相配，口感也很好。
2、罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素，其甜度是砂糖的300－400倍，热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体，而被完全排出体外，因此自然不会被转化成热量。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用，减慢葡萄糖到达小肠的时间，进食后血糖值不会急升，因而适合喜甜食但想减肥，又需要控制糖分摄取量的人。
菊花枸杞桑椹可以长期喝吗
菊花枸杞桑椹可以长期喝。菊花是中国十大名花第三，花中四君子（梅兰竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，产量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的名句。中国人有重阳节赏菊和饮菊花酒的习俗。唐·孟浩然《过故人庄》：“待到重阳日，还来就菊花。”在古神话传说中菊花还被赋予了吉祥、长寿的含义。桑葚是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实，椭圆形，长1—3厘米，表面不平滑。未成熟时为绿色，逐渐成长变为白色、红色，成熟后为紫红色或紫黑色，味酸甜。《本草新编》有“紫者为第一，红者次之，青则不可用”的记载。桑椹中含有多种功能性成分，如芦丁、花青素、白黎芦醇等，具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。
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