时间：2023-09-22 19:32:01 浏览：41
1、菊花、蜂蜜、普洱。
2、牛蒡茶是以中草*牛蒡根为原料的天然茶品，其中含有菊糖、纤维素、蛋白质、微量元素等营养成分，具有清热解毒、润肠通便、健脾祛湿、美容养颜等功效，是一种*用价值较高的中*饮品，可以搭配菊花、普洱、蜂蜜等一起食用。
菊花性寒，具有清热解毒的功效，和牛蒡茶一起泡制，对风热感冒引起的肺热、咽喉疼痛情况有所缓解。
普洱和牛蒡茶一起饮用，具有杀菌消毒、润肠通便、美容养颜等功效，对减肥、便秘人群有所帮助。
牛蒡茶本身味苦，放入适量的蜂蜜，能够增添甜味，调和苦味，而且蜂蜜中含有蛋白质、脂肪、钠等营养成分，能够补充人体营养。
经期可以喝普洱茶吗
1、如果女性在经期饮茶，阴道流血导致铁流失，又因为茶叶影响到铁的吸收，长此以往就可能会导致贫血，使贫血的风险增加，所以为了健康着想，建议来月经期最好不要喝茶，所以经期最好不要喝普洱茶。
2、女性在来月经期间随着阴道流血，会出现铁的丢失，如果长时间铁丢失严重，可能会造成贫血等问题。另外，喝茶的过程中可能会影响胃肠道对铁的吸收。
绿茶泡红糖喝了有什么好处
绿茶泡红糖的好处：
1、绿茶加红糖一起饮用时还可以起到清热调血的功效，特别适合女性在经期饮用，女性在月经期间多喝一些绿茶加红糖可以避免月经不调症状的出现，同时对月经的量多和经期腹痛也有很好的调理功效；
2、绿茶加红糖具有增加人体造血量的功效，在红糖和绿茶中有大量的叶酸和微量元素，这些物质不但可以加快人体中血液的流动速度，对人体中造血细胞的再生也有很好的促进功效，因此人们饮用后造血功能就会加强，可以预防和治疗贫血症状的出现；
3、绿茶加红糖具有延缓衰老的作用，这种饮
姨妈期间可不可以喝凉茶
1、月经期间最好不要喝凉茶。而且在月经期间，所有的茶品和寒凉的食物都最好不要喝。
2、月经期间不可以喝凉茶，主要是因为凉茶是属于寒凉的食物，容易损伤脾胃，导致腹胀腹泻加重，可能会引起月经量过多和月经失调的情况。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
