时间：2023-10-18 07:32:02 浏览：59
1、大姨妈来一般是不建议喝咖啡的，尤其是在月经期间，精神比较焦虑或者失眠的女性，是要禁止食用咖啡。
2、因为咖啡中含有咖啡因，可以刺激中枢的大脑引起兴奋以及导致失眠的发生，因为月经期的抵抗力以及免疫力低下，如果休息不好，加上精神比较兴奋，很容易引起月经的不调或者引起经量增多或减少等不利情况的出现。
3、因此对于女性，尤其是喜欢喝咖啡的，一般在月经期最好是不要喝咖啡。
可以空腹喝咖啡吗
1、不可以空腹喝咖啡。咖啡不能空腹喝，不利于身体健康。空腹喝咖啡之后，容易引起腹胀、厌食、反酸、嗳气、恶心、呕吐等胃肠道反应。如果饮用过多还可能引起腹胀痛、大便次数增多、消瘦、头晕、乏力等不适症状。
2、喝咖啡的注意事项。一般喝咖啡的最佳时间，是早饭半个小时，或则是一个小时，不能边吃饭边饮用咖啡，对身体不好，也不可以空腹喝咖啡，这样会对肠胃造成刺激。在早餐或午餐后饮用。
咖啡和牛奶能不能同时喝
1、牛奶喝咖啡可以一起喝。牛奶和咖啡的主要成分都是水分，另外牛奶还含有一些蛋白质、脂肪，咖啡还含有一些碳水化合物、粗纤维等成分，都是常规的食品成分，无毒，并且没有刺激性的物质，也没有会相互反应的物质，因此可以一起食用。
2、要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶，这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。
星巴克咖啡粉怎么喝
1、先将咖啡粉用干净纱布袋包起来，打个活结扎好，上端系一根细绳，长度以另一端露出容器口；
2、置于一个稍大的容器，冲入适量沸水，盖上盖轻轻摇晃数下；
3、闷上一会儿，提起纱布袋拧几下，尽可能将汁拧出来，把纱布袋取出；
4、将容器中的咖啡倒入准备好的咖啡杯里既可；
5、可根据个人口味添加牛奶、咖啡伴侣、方糖并充分搅拌。
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