时间：2023-10-22 17:56:01 浏览：44
1、材料：红豆50克、薏米50克、水适量。
2、首先把准备好的红豆放入水中，浸泡30分钟。
3、锅中放入薏米，炒15分钟。
4、锅中放入薏米和红豆。
5、放水，大火煮15分钟。
6、然后倒入杯中，完成了。不易多食，可以加入茯苓、山*。
抹茶配红豆为什么经典
红豆跟抹茶的搭配可谓天作之合。
红豆抹茶的做法：
1、将麻糬预拌粉与抹茶粉分别过筛备用；
2、将红豆粒冲水倒入筛网，洗掉红豆粒上的多余豆沙；
3、用纸巾将红豆粒的多余水分吸干后备用；
4、将所有材料放入搅拌缸中，用桨状拌打器拌匀；
5、将红豆粒加入搅拌缸中，并用刮刀搅拌均匀，搅拌时注意不要把红豆粒压破；
6、将作法5调好的面煳用刮刀装入挤花袋中；
7、将作法6的面煳，用挤花袋在烤盘上挤成每个约30公克的圆
抹茶红豆松饼的做法
1、准备好所有食材。
2、蛋白，蛋黄分开在两个无水无油的容器里。蛋黄中加入蜂蜜打发到发白。
3、然后加入油，牛奶，酸奶，红豆。
4、最后筛入低粉，泡打粉，抹茶粉，搅拌均匀。
5、蛋白打发7分，然后分两次和蛋黄抹茶湖混合均匀，平底锅小火加热，两面各煎一分钟即可，可以搭配雪糕，或者枫叶糖浆一起吃。
红豆薏米茶去湿气吗
红豆薏米茶去湿气，而且还具有良好的减肥功效，不会伤害身体。
红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。
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