时间：2023-10-25 16:36:05 浏览：63
1、没有太大坏处，每天可以适量的喝，不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡，但也不应过量饮用。
2、此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，轻易智慧腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
调饮红茶的技巧
1、冲泡红茶的水温在85—95度左右，细嫩的茶开香时，用90度的山泉水冲泡，第二泡以后水温可以掌握在80—85度；尽量不要用隔夜的自来水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水。
2、往壶或盖碗中注入沸水时，要以渐歇的方式先温杯烫盏，再投茶，注水沿杯壁冲泡，避免水温变化太大，烫熟茶叶，破坏茶多酚物质含量。
3、第一次冲泡红茶的时间大约是40秒左右，依泡红茶的次数递减。
4、可依个人喜好，在茶汤里面加入蜂蜜、糖或牛奶、炼乳，这样涩味会减低而且口感也变的丰富一些。因人而异，个体差异，消化功能不全者慎饮用。
5、需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素b的吸收。
茶饮师具体是做什么的
茶饮师的工作内容是鉴别茶叶品质；根据茶叶的品质，合适的水质、水量、水温和冲泡器具，进行茶水艺术；选配茶点；向顾客介绍名茶、名泉及饮茶知识、茶叶保管方法等茶文化知识；按不同茶艺要求，选择或配置相应的音乐、服装、插花、熏香等环境；能辨别生茶和熟茶，能把它们的色、香、味都发挥到完美的境界。
茶饮师是指在茶艺馆里、茶室、宾馆等场所专职从事茶饮艺术服务的人员。
随着经济的发展和大众生活水平的提高，人们更重视健康与保健；作为绿色饮品的茶和修身养性的茶文化将为越来越多的人接受和喜爱。
同时，大众对于文化消费要求也会随之加剧与提升，社会对茶艺表演的认知度和需求量也将逐年增加。茶饮师的地位和需求量也将得到大幅度提高。可以说茶饮师是一个具有广阔前景的职业。
几种健康搭配的茶饮佳品
美肤茶：取适量的绿茶，软骨素1克。用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后把软骨素放到茶水中调和饮用。常饮可保持皮肤的滋润弹性，延缓衰老。
护眉茶：用适量隔夜茶与少许蜂蜜调匀，用以清洗眉毛。经常使用的话可以使眉毛浓密，而富有光泽。
灵芝茶：取灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切薄片，用开水冲泡，然后加入绿茶后饮用。有补精益气，强身健体以及嫩白肌肤、保持青春的功效。
何首乌茶：绿茶、丹参、何首乌、泽泻各等量，加水后一起煎熬，滤去残渣饮用。每天1剂，随意分配饮用，可以美容、燃脂和减肥。
葡萄茶：取葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。用沸水冲泡绿茶，然后将葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混合饮用，有延缓衰老的功效。
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