时间：2023-10-27 15:56:01 浏览：88
1、喝柚子茶是有好处的，柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过其它的水果，其所含维生素c的含量是柠檬和橙子的三倍，钙的含量更是比苹果、梨、香蕉等水果多十倍。
2、柚子还含有丰富的天然酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃、肺，而且还有清热去火、止咳化痰的功效。由于加入天然蜂蜜，更加增加了人体所需的微量元素，具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功能。
3、柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白、祛斑、润肤养颜的功能。柚子含有维生素c比较高，有一定的美白效果，柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火、嫩白皮肤。
4、尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤，气色暗淡的白领女性，依靠食物实现美白，比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的柚子茶，则是祛除黑色素的根，这样美白效果才会更长久。
怎么做柚子茶好喝
1、首先准备好所有要用到的食材，柚子700克，蜂蜜600克，柚子皮20克，冰糖两百克。
2、用盐将柚子皮的表面中的蜡清洗干净，之后将柚子皮白色部分去除。
3、接着将柚子皮擦成丝，用盐水浸泡两个小时。
4、然后把柚子肉倒进不粘锅，小火炒至出汁，接着将白糖倒进锅中。
5、熬到冰糖完全融化，就可以关火了，接着将柚子皮趁热加进去。
6、等到柚子完全放凉，加入蜂蜜搅拌均匀，最后将做好的蜂蜜柚子茶装进密封的容器，要喝的时候舀出来一勺冲饮就可以了。
豆浆能和蜂蜜柚子茶一起喝吗
橘汁和柠檬均属于高果酸果品，看上去是个好办法。但实际上豆浆蜂蜜不宜一起冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃到50℃温开水冲服。不宜在牛奶中添加橘汁或柠檬汁，在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性
立顿红茶和蜂蜜柚子茶能一起喝吗
立顿红茶：红茶包宜加水后等一到两分钟把茶包取出，否则太浓，会过于苦涩。
蜂蜜柚子茶：柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等功效；蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感更佳。
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