时间：2023-11-02 11:24:05 浏览：30
1、用料：空心菜一把，沙茶酱一勺 ，蒜三瓣。
2、空心菜清洗干净，摘成小段。
3、蒜蓉先煸出香味，加入沙茶酱炒香。
4、再加入空心菜。后面就和普通的炒菜一样。可以稍微放一点酱油和糖增鲜。
5、最后淋一点麻油即可。
普洱茶需要洗茶吗
普洱茶第一泡为洗茶，洗茶水要倒掉。洗茶主要有两个目的：普洱茶长期保存，加工环节复杂，长途运输等都难免有灰尘，第一泡可以很好的清洁茶叶；另外洗茶还可唤醒茶性，洗茶的过程是茶叶与水接触和适应的过程，高温注水利于茶叶舒展，为后续丰富的茶汤做铺垫。
普洱茶如何洗茶：
1、普洱熟茶
一般洗（润）茶一遍，第一遍10左右秒出水（具体时间根据紧压程度定，压得紧则时间稍长，压得松则时间稍短。
散茶可适当缩短时间，一般为5至10秒），第二遍快冲快出。反过来也可，即第一遍快冲快出，第二遍20至30秒出水。
十年以上陈期的熟茶，若制作与存放正常则一般可洗（润）茶一遍。
2、普洱生茶
一般洗（润）茶一遍，10秒左右出水出水。十年以上生茶在洗（润）茶前可进行适度水烘，即将干茶置入紫砂壶中，壶外用开水冲淋，以提高壶温、驱散壶内干茶的杂味并实现快速醒茶。
绿茶和乌龙茶哪个对身体更好
绿茶和乌龙茶对人的身体各有好处。
绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害，绿茶中保留的天然物质成分，对杀菌、消炎等也有一定效果。
乌龙茶是独具鲜明中国特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，既有红茶的浓鲜味，又有绿茶的清香。乌龙茶具有养颜、排毒、利便、消除细胞中的活性氧分子等功效。
小苏打能去除茶垢的原理是什么
茶垢的主要成分是茶叶中的鞣质，经过氧化等化学反应聚集在茶杯上，小苏打可以与茶垢反应生成可溶性物质从而使茶垢易于溶解去除。
方法如下：
1、将少量小苏打倒入杯中（玻璃、钢、陶瓷等任何材质均可）。
2、用清水沾湿塑料袋，将塑料袋放入杯中擦拭。
3、擦除茶垢后，用水清洗即可。
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