时间：2023-11-03 14:44:02 浏览：41
1、槐花茶：
槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
2、菊楂茶
菊花15克，山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。
3、菊红茶
菊花10克，红花5克，丹参5克。用沸水冲泡10分钟即可饮用，没泡反复冲泡不宜超过3次。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。
4、菊槐茶
菊花、槐花各10克。用沸水冲泡10分钟即可饮用，没泡反复冲泡不宜超过3次。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉硬化者尤为适宜。
5、荷叶茶：
中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良*。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
6、菊花茶：
所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
7、葛根茶：
葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
8、决明子茶：
中*决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
9、首乌茶：
首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
10、莲子心茶：
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
11、玉米须茶：
玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显
12、山楂茶：
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
13、桑寄生茶：
中草*桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
牛蒡茶不适合什么人喝
1、体热人群谨慎使用：人的体质可以分为寒性体质和热性体质，真正完全处于阴阳调和是很少的，牛蒡茶性温和，一旦收入过多会造成上火的，所以体弱的人群不能经常使用，不然未出现反效果的。
2、尿道炎患者谨慎使用：牛蒡茶有利尿的作用，如果本身有尿频尿急的尿道炎人群，一旦治疗过程中如果经常饮用，可能会直接导致尿道炎加重的，在西*与中*的治疗过程中，是不建议喝牛蒡茶的。
3、经期女性谨慎使用：女人在经期的时候新陈代谢是比较快的，这个时候容易出现心浮气躁的情况，如果喝牛蒡茶，可能会导致失眠情绪也会大起大落，对肝脏的损伤是非常严重的。
喝红糖姜枣茶真能去斑吗
不能去斑。首先红糖姜茶具有很好的健脾胃功效，属于温性的食物，有效治疗感冒，去除风湿，暖宫，治疗痛经等多种功效。女性多喝点对于身体帮助很大，如果感冒的话，多喝点这类的茶饮对于去除风寒，暖胃，缓解湿热问题都是很好的。生姜是属于含有重要成分的*材，是冬天必备的暖身材料。红糖具有暖胃，调节月经等功效，特别能够缓解食欲不振等问题，最好是吃完饭间隔半个小时。
红糖具有养血、活血的作用，经常喝红糖姜汤有美容的作用，生姜红糖水还适用于风寒感冒或淋雨后胃寒的辅助治疗。
绿茶能否长期喝
绿茶可以偶尔喝但是不建议长期喝，绿茶有很多功效，但是也有一定副作用。
经常喝绿茶的功效：
1、美容护肤，抗衰老作用：绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。
2、有效抗癌作用：茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
3、经常喝绿茶对身体的副作用：研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为显著。经期女性面对着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失，轻易造成缺铁性贫血。
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