时间：2023-02-17 13:50:02 浏览：22
阴虚体质和体质燥热的人群不建议晚上喝黄芪泡水，这类人群体质较为特殊。阴虚体质的人群不适合喝黄芪水，更不适合在晚上饮用性温的黄芪水，会加重阴虚的情况，因此不能在晚上喝。本身体质燥热的人群不建议晚上喝黄芪泡水，因为会加重体质的燥热情况导致上火的情况严重。
晚上喝茉莉茶会失眠吗
晚上喝茉莉花茶失眠的情况是存在的，建议您适当的饮用，不宜过多。另外常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。
每天晚上喝一罐啤酒再睡觉好吗
1、睡前喝啤酒会增加心脏负担，影响睡眠质量，是养生的一大忌，对身体不利。
2、睡后酒精得不到挥发，长时间停留在血管，影响血液的流通。
晚上喝酸奶会胖吗
1、晚上喝酸奶容易造成肥胖。
2、酸奶当中本身含有一定的能量，如果摄入过多会引起能量超标而造成肥胖，因为酸奶在制作的工艺过程当中为了增加口感会添加一部分碳水化合物（糖份），而1克糖能够产生4千卡热量。因此，如果晚上喝酸奶造成碳水化合物摄入超标，而过多的能量以脂肪的形式储存在体内进而导致肥胖。
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