时间：2023-11-07 14:36:05 浏览：63
1、红豆煮5分钟，关火焖5分钟，再煮再焖，反复3次，至红豆软烂，盛出，用适量蜂蜜泡会。
2、牛奶煮沸，把红茶茶叶倒入牛奶中泡15分钟，晾凉。
3、根据自己的口味在牛奶中加入适量冰糖和炼乳，搅拌均匀。
4、取一个杯子，在杯底放入红豆，然后把晾凉的奶茶倒入杯中，过滤掉茶叶。
5、加入冰块，一杯香浓好喝、无添加的红豆奶茶就做好。
奶茶里的芋泥最简单的做法
1、食材：荔浦芋头一斤、紫薯粉5g、糖30g、牛奶30g、淡奶油30g。
2、将它洗干净去皮。
3、切条切块都行，只要切小点就行，这样容易蒸熟。
4、放入锅中，中火蒸20分钟。同时可以蒸一些紫薯，地瓜。
5、蒸熟的芋头颜色不是很好看，如果家里有紫薯，可以配一些紫薯蒸熟，如果没有，用紫薯粉。
6、加入牛奶，淡奶油，糖，紫薯粉使用了破壁机捣成泥。
7、将它放入裱花袋，可以做欧包，做奶茶，将它挤在用的地方。
奶茶没开封可以放几天
1、未开封的奶茶放在温度28度以上的环境下，可保存4小时左右。放在温度20度左右的环境下，可保存6小时左右。放在冰箱冷藏室或常温10度左右的环境下，可保存1天左右。放在冰箱冷冻室的话，可以放一个月，不过冷冻保存奶茶只限于牛奶和茶叶制作的纯奶茶。
2、喝奶茶也会导致肥胖的发生，因为奶茶里面含有的糖分非常多，特别甜；而糖类物质进入到机体之后，有一部分可以分解成血糖，这部分糖一般是不会导致肥胖。而且还有一部分糖可能储存为糖原，也不会导致肥胖；但是糖原有可能经过生化作用转变为脂肪物质，此时就会导致肥胖的发生。
绿茶加红糖和酸奶如何做奶茶
1、首先干净的锅里放入红糖，搅拌熬制红糖完全融化，一边搅一边加入鲜牛奶，牛奶冒小泡后加入绿茶叶。
2、小火煮5分钟，将茶叶捞出，将奶茶倒入杯子里，撒上可可粉装饰即可。
3、奶茶为蒙古高原游牧民族的日常饮品，蒙古高原是游牧民族的故乡，最正宗的就是蒙古奶茶。在大中华地区，中亚国家，印度，阿拉伯，英国，马来西亚，新加坡等地区都有不同种类奶茶流行。
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