时间：2023-11-10 14:52:02 浏览：81
1、荷叶茶
荷叶茶是一种中*养生茶，也是一种能祛湿气的健康茶，它是采集新鲜荷叶，经晾晒加工后得到的一种绿色茶叶，可以直接泡水喝，它能利尿，消肿也能祛湿化，它能加快人体内湿气排出，可防止人体因湿气过重而出现身体不适。
2、冬瓜皮茶
冬瓜皮在取下来以后洗净，晒干可以入*，也可以泡茶和它能为身体补充，丰富营养，并能去除人体内的湿气，能起到利水，消肿，利尿等多种功效。冬瓜皮不但可以单独泡水喝，还可以和荷叶搭配在一起泡水喝，用它们一起制成的冬瓜荷叶茶泡水服用后会有更好的祛湿功效出现。
哪种茶去湿气
芳香类花茶——芳香化湿、味苦的茶——苦能燥湿、味甘淡的茶——淡能渗湿。
花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱。
苦茶是山茶科山茶属普洱茶的变种。分布于中国大陆的云南等地，生长于海拔1370米的地区，多生长在山地疏林，目前尚未由人工引种栽培。
甘茶，常用植物*，生态分布生于新垦和丢荒坡地上。产于广西金秀、桂平、藤县、岑溪、苍梧、昭平、贺州等县市。性味甘、涩、性平。其功效清热解毒，清肺补益，利尿消肿，止痛，收敛，活血疏风。
什么茶去湿气
1、薏仁茶，薏仁茶是以中*薏仁制成的，具有良好的健脾祛湿、利水消肿的功效；
2、绿茶，绿茶中含有的咖啡碱和茶多酚可以有效的去除湿气，生活中常见的绿茶有西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春；
3、黑茶，常见的黑茶有普洱、安化黑茶、四川藏茶；第四种，乌龙茶；第五种，大麦茶；第六种，生姜红茶。
排体内湿气茶做法
1、金银花茶，金银花茶主要具有清热解毒、延年益寿作用。抗病原微生物，抗炎和解热，加强免疫机能，中枢兴奋，降血脂，抗内毒素。用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。
2、玫瑰花茶，玫瑰花茶是一种养颜效果不错的花茶，具有保护和治疗胃部的功效，对消除雀斑、皱纹功效明显，减肥，理气解郁，活血散瘀，改善干枯皮肤，促进血液循环、新陈代谢，解暑热、压火气，保护肝脏胃肠，松弛神经，降血压血脂，治胃气滞腹痛，对女生的痛经和经期的脸色暗淡有缓解的作用，同时还具有消除脂肪活血化瘀。是一种尤其对女生具有非常好作用的排毒养颜茶。
3、枸杞茶，枸杞是属于中*的一个常见的*材，也是女人补血的必需品，在很多时候枸杞对于女人的气血调理有很好的帮助，而且枸杞也是比较常见，所以多喝枸杞茶可以帮助女人滋阴补血，养肝益气的功效，就算是气血不足，也是可以喝上这茶，可以帮助你养颜。
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