时间：2023-11-13 19:40:01 浏览：27
1、罗汉果菊花茶。
材料：罗汉果1个，干菊花1两，枸杞1两。
做法：将枸杞和菊花用清水浸泡出灰尘，罗汉果洗净敲破，掰成小块放入锅中，加水煮沸，40分钟后关火，用罗汉果水和菊花，枸杞一起泡茶饮即可。
功效：清热祛火，疏散风热，请跟明目，可用于治疗伤风感冒，咳嗽多谈，便秘，慢性咽喉炎，支气管炎，口干舌燥等病症。
2、罗汉果桔梗茶。
材料：罗汉果20克，干品桔梗30克，白糖50克。
做法：将桔梗切片，罗汉果洗净捏碎，将桔梗，罗汉果放入锅中，加1000毫升水，开大火煮沸，再用文火煮25分钟，加入白糖即可。
功效：清肺润肠，消暑止咳，适宜于缓解肺炎咳嗽，慢性支气管炎，大便秘结等症。
3、罗汉果橄榄茶。
材料：罗汉果1个，橄榄30克。
做法：将罗汉果和橄榄一同用沸水冲泡，或者放入锅中，加水煎汁，代茶饮，连续服用。
功效：罗汉果，橄榄都是清热解毒，利咽止咳的良*，一起泡水喝，有很好的化痰止咳，清热润肺，润肠通便功效，肺癌，喉癌，鼻咽癌等癌症患者因化疗，放疗引起咽喉不适，咳嗽可以多喝罗汉果橄榄茶来缓解。
4、罗汉果五花茶。
材料：罗汉果1个，板蓝根20克，菊花10克，茉莉花8克，金银花5克，木棉花8克，甘草3克。
做法：将所有*材洗净后放入砂锅中，加水煮沸，转小火煮30分钟即可。
功效：生津止渴，止咳化痰，清热结燥。
鲜罗汉果茶教程
1、工具：罗汉果。
2、把罗汉果冲洗干净。
3、把罗汉果掰成小块。
4、抓一小把（跟平时泡茶的量一样），放入茶壶中。
5、倒入开水冲泡。
6、盖上盖子闷5-10分钟即可饮用。
7、取一小把掰碎的罗汉果。
8、放入砂锅中，加满水。
9、盖上盖子，开大火煮开后改小火煮5分钟。
10、5分钟后水的颜色煮的很深，这样就做好了。
罗汉果五花茶做法
1、原料：15克金银花、15克槐花、15克葛花、15克鸡蛋花、15克木棉花、1/4个罗汉果、20克红糖。
2、把所有的材料都倒入沙煲里，没有沙煲可以用电饭煲代替。
3、用清水淘洗两遍之后加入6碗水。
4、用中火加热至沸腾后，小火继续加热20分钟即可。
5、煲好后放冷即可饮用。如觉喜欢甜一些可以放点蜂蜜。
罗汉果菊花茶的做法
材料：罗汉果适量、干菊花适量、枸杞适量、水适量。
制作步骤：
1、将枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰尘；
2、罗汉果敲破，掰成小块；
3、将罗汉果连壳一起放入锅中；
4、加水煮沸40分钟左右即可关火；
5、将煮沸的罗汉果水加入菊花枸杞中即可。
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