时间：2023-03-24 21:20:02 浏览：95
1、普洱茶：开车要长期坐着，不运动，普洱茶可以养胃保健 、清理肠道，调节气息，保持体内水分。
2、绿茶：能醒脑提神，茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素c，可以分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。开车要缓解疲劳可以喝绿茶。
喝凉茶可以去除湿气吗
喝凉茶可以去除湿气，市面上的凉茶由甘寒或苦寒的中草*熬制而成，具有清热除湿及生津降火的作用，有选择性地正确饮用凉茶，确能解除或减少体内的湿热燥火，清凉身心，愉悦情绪。但用之不当，会引起苦寒败胃、耗伤津气、困阻脾阳，引起腹胀腹泻、食欲减退、神疲乏力、精神匮乏等副作用。
睡觉前能不能喝柠檬茶
柠檬茶是碱性的 , 含有较丰富的维生素，具有清理肠胃消除脂肪的作用 和 醒神开窍的功效，但不适合睡前喝，晚上睡觉前喝容易水肿 , 易导致夜尿频多。最好白天喝 , 一天可以神清气爽。
国槐花做茶喝吗
国槐花做茶喝的，槐花味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，是可以泡茶喝的。
国槐花，又名洋槐花，广义的洋槐花指豆科植物的花及花蕾，但一般将开放的花朵称为“槐花”，也称“槐蕊”，花蕾则称为“槐米”。常植于屋边、路边，中国各地普遍栽培，主要在北方，以黄土高原和华北平原为多，一般在每年4、5月开花，花期一般为10-15天左右。
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