时间：2023-04-12 12:50:10 浏览：47
材料：土鸡、茶树菇、葱、姜、料酒、盐、清水。
做法：
1、将茶树菇泡发后洗净，剪掉底部的根切成段，将葱、姜切块备用；
2、将土鸡去毛收拾干净，放入砂锅中，加入清水，开大火将水煮开后把浮沫捞出，加入葱、姜、料酒、茶树菇，再次煮开后转小火煲一个半小时；
3、煲好后加入盐搅拌调味即可。
食补养生番茄鸡蛋馄饨的做法
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，营养价值很高，是人类常食用的食物之一
准备好所有用料
鸡蛋打散煎成薄片切段备用
生馄饨先煮至七成熟捞出备用
热锅放橄榄油倒入切块的番茄
炒至出红油
倒入适量清水，加入泡发好的木耳煮熟
拌匀即可装入碗中就可以吃喽！
牛奶鸡蛋面粉面膜好处
牛奶鸡蛋面粉面膜的好处有：保湿，美白，紧致皮肤，提亮肤色。
鸡蛋面粉牛奶面膜制作方法：
工具材料：专用面膜碗，鸡蛋一枚取蛋清，牛奶适量，面粉，玫瑰精油三至五滴。
方法步骤如下：
1、将鸡蛋打开取出蛋清放入准备好的干净容器内；
2、加入牛奶适量；
3、滴入3至5滴玫瑰精油；
4、加入适量面粉，将所有放入的东西调匀；
5、用洗面奶将脸清洗干净，将调匀后的面膜均匀涂抹在脸上，20到25分钟后面膜开始发硬，用大量清水将脸洗净即可。
苦瓜炒鸡蛋能减肥吗
能减肥，苦瓜炒鸡蛋中主要是苦瓜中含有一种苦瓜素，可以起到消脂的作用，对于减肥是有一定帮助的。
苦瓜，属葫芦科，原产东印度，广泛栽培于世界热带到温带地区。中国南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍，成熟果肉和假种皮也可食用。
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