时间：2023-04-20 12:50:09 浏览：75
早上喝麦片牛奶最好。
早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。 牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝完后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，所以最好不要空腹喝牛奶。
喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响。有些成年人有早晨的习惯，这种方法不科学，原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而又是流质的乳汁，胃排出更快。蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利用。
人喝了过期牛奶会怎么样
过期牛奶中含有大量的细菌和毒素，误食过期牛奶人会出现拉肚子、呕吐、腹痛、脸色苍白、头晕等食物中毒症状，从而引发急性胃肠炎。而随着过期的时间不断增加，牛奶中的毒素病菌量也跟着上升，不慎食用过期牛奶的人，体内的毒素会渗透到血液中，严重的还有可能引发败血症，出现腹痛、发热、白血球高、血压降低、心率加快、意识不清、呼吸急促等中毒症状，甚至威胁生命。而胃肠衰弱或疲劳者，极容易出现这种中毒症状。
饮用过期牛奶后急救方法如下:
1、如果刚服用，患者需喝大量的水或淡盐水用来冲淡体内的毒素，接着用手指伸入舌根处刺激呕吐；
2、若食用时间已有数小时，并出现中毒症状或是呼吸、脉搏混乱时，须尽快送医院救治。
猫能喝牛奶吗
猫不能喝牛奶，胃肠比较敏感。牛奶不易吸收，会造成腹泻呕吐。
从牛奶中适当获得能量，不能以此为生，又称乳糖酶缺乏症。
喝牛奶后发生软便或下痢，肠道不吸收。注意饮食量度。
牛奶煮沸喝好吗
牛奶煮沸，会降低一部分营养。但是新鲜牛奶煮沸可以的，能够起到杀菌作用。如果是标明能够直接饮用的牛奶，想喝热的也可以煮沸后饮用，营养的流失不会很大，但是切记牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。因为牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。
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