喝果汁对身体有害吗

危害：

纯果汁热量高过汽水：一杯纯果汁把多份水果的糖分综合起来。如果按同等分量来计算，果汁所含的卡路里甚至高过汽水。一周就让你依赖甜饮品：喝大量甜饮的孩童会让他们长大后偏爱甜食。荷兰一项2004年的研究发现，8到10岁的孩童在连续8天饮用含糖分的橙汁后，更偏爱较甜的饮品。他们也因为习惯了橙汁的甜味而喝得更多。易增加脂肪堆积：果汁含有大量果糖。加利福尼亚大学科学家斯坦霍普指出，摄取大量果糖会增加患心脏病和2型糖尿病的几率。人工色素或将影响智商：人工色素是差不多所有果汁都会含有的，因为当果汁含量少到不足以让饮料有着缤纷的水果色彩时，廉价的人工色素是最好的选择。人工合成色素会影响儿童智力发育。过量色素进入儿童体内，容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良，干扰体内多种酶的功能，对新陈代谢和体格发育造成不良影响。

喝果汁对身体有害吗

延伸阅读

天天喝蒲公英茶对身体有害吗

常喝蒲公英茶没有坏处，蒲公英茶可以清热解毒，但是要注意适量，不要大量饮用，长期大量使用会造成胃肠道出现不良反应的现象。

平常的生活中可以适当的用蒲公英泡茶喝，但是要注意适量原则。因为蒲公英虽然好处多，但也要分人使用，不能乱用，不能滥用，别忘了蒲公英可是一味中*，是*三分毒，一定要控制好食用量。

喝酱油对身体有什么危害吗

酱油不宜生吃，酱油在生产、贮存、运输、销售等过程中，常因卫生条件不良而造成酱油污染，甚至可能混入多种致病菌，如果吃生酱油，会危害健康。酱油在发酵过程中会产生较多的氨氮，氨氮越多对肝脏的负担越重，会加重肝病的病情。再者，生酱油中含有嗜盐菌，可在高溶度含盐食物中生存，所以也可在酱油中长时间生存。嗜盐菌进入人体后会使人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，酱油应烹制熟透再吃。

酒后喝茶对身体有影响吗

酒后喝茶对身体有影响。茶能解酒是自古以来就流传的说法，很多人也常以浓茶醒酒。然而，这种方法不但不能解酒，还会伤肾。李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害做了明确的表述：“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿，消渴挛痛之疾。”现代医学也证实，酒后饮茶，特别是饮浓茶，会对肾脏造成不良影响。酒精在体内的代谢过程是先在肝内进行的，当酒精进入肝脏后，在氧化酶的作用下，首先被氧化为乙醛，进而被氧化为乙酸，乙酸又被氧化为二氧化碳和水，再分别经肾和肺排出。茶的主要成分茶碱有利尿作用，浓茶中的大量茶碱更能迅速发挥利尿作用，促使尚未分解的乙醛过早地进入肾脏，而乙醛对泌尿系统有很大的损害作用，若经常酒后饮茶，则易造成小便频数并浑浊，以及大便干燥等病。医学研究还表明，酒精对心血管有很大的刺激性，而浓茶同样有兴奋心脏的作用，二者相合，更增加了对心脏的刺激，这对心脏功能欠佳的人很不利。