你一定要知道的那些饮茶误区

茶叶冲以煮沸的水（或沸水稍凉后），顺乎自然，清饮雅尝，寻求茶之原味，重在意境，与我国古老的“清净”传统思想相吻，这是茶的清饮之特点。我国江南的绿茶、北方花茶、西南普洱茶、闽粤一带的乌龙茶以及日本的蒸青茶均属此列。那么大家知道饮茶的误区吗？下面就和小编一起来看看吧。

误区一：浓茶“醒酒”

有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。因人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。

而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛（对肾有较大刺激作用的物质）过早地进入肾脏，使肾脏受损。

误区二：品新茶“心旷神怡”

新茶是指摘下不足一月的茶，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量饮新茶会使神经系统高度兴奋，可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。

误区三：饮茶会使血压升高

茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用，可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积，从而防冠状动脉变窄，特别是茶叶中含有儿茶素，它可使人体中的胆固醇含量降低，血脂亦随之降低，从而使血压下降。因此，饮茶可防治心血管疾病。

误区四：“茶医百病”

有人认为，茶不仅是一种安全的饮料，也是治疗疾病的良*。殊不知，对有些病人来说，是不宜喝茶的，特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息。还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿频，加重心肾负担。此外，咖啡碱还能刺激胃肠分泌，不利于溃疡病的愈合。而茶中鞣质有收敛作用，使肠蠕动变慢，加重便秘。

你一定要知道的那些饮茶误区

延伸阅读

牙刷一定要三个月一换吗

牙刷的替换并没有具体的时间要求，只要牙刷清洁干净，能够较好的刷净牙齿上的食物残渣等，就不需要换牙刷。但是如果有以下情况，就必须勤换牙刷：

1、当牙刷所处环境不好时，应勤换牙刷。

2、当口腔不大好时，应勤换牙刷。

3、遇见假牙刷、质量不好的牙刷时，应勤换牙刷。

总之牙刷只要保持清洁干净，并且用的时候感觉舒适、好用即可。而3个月换牙刷也只是一种普遍意义上的周期，这是科学家基于若干跟踪观察得出的结论。

化妆一定要用防晒霜吗

其实一年四季都是需要用的防晒霜的，化妆的时候隔离霜里面也有防晒效果，但是防晒效果是比不了防晒霜的，建议化妆时还是要用到防晒霜会比较好，如果在外出的时间很少，直接去选择使用含有防晒功效的隔离霜即可。

隔离霜不仅有防晒的作用，还具有隔离彩妆的功能，它能更好的将彩妆和皮肤隔离开，开始进行化妆的时候是必须使用的隔离霜的，它能够防止皮肤老化，减少彩妆对皮肤的伤害，可以说隔离霜的作用还是很大的，它不仅充当了防晒的功能，还充当了隔离的功能。

现在的防晒霜就比较单一，它只能够充当防晒的角色，能够有效的防止皮肤晒黑，减少紫外线对皮肤的伤害，它相对于隔离霜来说功能少了一些，但是更加专业，防晒霜能有效的保护皮肤不被晒黑，但不能起到隔离彩妆的功能。

想要让皮肤变得白皙，并且不被太阳晒黑的话，就需要长期时间进行涂抹防晒霜，才能够有着明显的效果，所以在化妆的时候总是避免不了紫外线的直射，对于涂抹防晒霜还是很有必要的，如果不想被晒黑一定不要放弃涂抹防晒霜，不要觉得只有夏季的太阳紫外线很多，适合涂抹防晒霜，其实防晒工作一年4季都是属于必不可少的工作。

一定要用妆前乳吗

如果皮肤本身很好没有太明显的瑕疵，可以不用妆前乳。

妆前乳属于彩妆类产品，主要用于修饰肤色，增强彩妆与皮肤的贴合度，它的功效主要是保持彩妆和皮肤的贴合度，由于产品中含有硅等物质，因此具有丝滑感，在打造彩妆中可以让毛孔感觉细腻而有光泽。如果化彩妆，妆前乳是必备的。但是妆前乳的透气性不好，因此不建议长时间使用。根据不同的肤质类型请选择不同剂型的妆前乳。

妆前乳分为四大类，第一类是补水滋润型，这个很适合皮肤干燥的人群，你需要水嫩的妆前来保湿你的底妆。第二类是遮盖毛孔类，这类适合肌肤出油导致脱妆和晕妆的人群。第三类是提亮肤色型，此类适合肤色暗沉的人群，让肌肤由内至外提升光泽感。第四类是改善肤色型，根据妆前乳的颜色来区别对应人群，紫色适合偏黄肌肤，绿色适合偏红肌肤，例如红血丝、痘痘、或者敏感发红的肌肤，粉色适合泛白，肌肤缺乏血色，气色不好的人使用。