时间：2023-05-09 08:12:03 浏览：52
1、每日可取一枚新鲜橄榄，以开水冲泡饮用。如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重，可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用，饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉，而是直接咀嚼食用，可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。此外，也可以取鲜橄榄果2枚，放入绿茶中冲泡饮用，还可搭配少量蜂蜜，以起润肺护嗓的功效。
2、需要提示的是，色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜，食用前要用水洗净。市售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色，说明已经矾水浸泡过，为的是好看，最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。
九曲红梅红茶的功效与作用
九曲红梅，简称“九曲红”，又称九曲乌龙，是工夫红茶中的一种，因其色泽红润、香气逼人如红梅而得名。
它主要产于杭州西南郊区附近，尤以湖埠大坞山者为上品，是西湖区另一闻名产品，被评为杭州市“九绿一红”十大名茶之一。
九曲红梅已有二百多年的历史，堪称红茶中的珍品。
那么九曲红梅有哪些功效和作用？
（1）九曲红梅含有的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的作用，能够有效防止骨质疏松，还可以消食除腻、解渴养胃、促进食欲、消除水肿、强壮心肌功能等。
（2）九曲红梅具有解酒的功效，可明目提神、消除疲劳、消脂减肥、美容养颜。
（3）九曲红梅还可以搭配柠檬饮用，健壮骨骼效果更佳，是适合经常饮用的健康饮品。
烧仙草奶茶该怎么做法
主料：仙草冻粉20克、凉水60克、开水500克。
辅料：牛奶200克、红茶一包、白糖少许。
仙草奶茶的做法：
1、 把牛奶倒入小锅，加入适量的白糖后开小火；
2、 将红茶包浸泡入牛奶中，继续加热；
3、 加热期间不时摇晃一下小锅，使红茶的味道可以充分的融入牛奶，关火后倒出冷藏；
4、 取一只碗，倒入事先称好的仙草冻粉，加入60克凉水，用筷子搅拌至没有颗粒的糊状；
5、 将搅匀的仙草糊倒入小锅中，一边加入开水，一边不停搅拌，并继续加热至沸腾；
6、 关火后迅速将仙草糊倒入方形保鲜盒中冷却至凝固；
7、 彻底凝固的仙草冻，倒扣在案板上，切成小丁状；
8、 放入玻璃茶杯中；
9、 把已经冰好的奶茶倒入即可饮用。
为什么要用紫砂壶泡普洱茶
用紫砂壶泡普洱茶的优点：
用紫砂壶泡普洱茶，茶香浓郁持久；紫砂壶嘴小、盖严，壶的内壁较粗糙，可以有效地防止香气过早散失；长久地使用的紫砂茶壶，内壁挂上一层棕红色茶锈，使用时间越长，那么茶锈积在内壁上就会越多，故冲泡普洱茶叶后茶汤越加醇郁芳馨；长期使用的紫砂茶壶，即使不放普洱茶，只倒入开水，仍茶香诱人；紫砂茶壶透气性能好，但又不透水，并具有较强的吸附力；紫砂茶壶能保持普洱茶叶中芳香油遇热挥发而形成馨香，提高茶汤的晚期酸度，起到收敛和杀菌作用；紫砂壶泡普洱茶，保温时间长；用紫砂壶泡普洱茶，提携抚握不易炙手；紫砂茶壶适应冷热急变的能力极佳，即使在上百度的高温中蒸煮后，迅速投到零下的冰雪中，也不会爆裂。
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