吃虫草能喝茶吗

吃虫草能喝茶，但是要前后间隔两个小时。喝点红茶和普洱熟茶，建议平时多吃一些有营养的食物，不要吃含糖类的食物。冬虫夏草仅仅是我国190多种虫草中的一种，主产于青藏高原上，又简称虫草。

虫草是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，主要活性成分为虫草素、虫草酸(即d-甘露糖醇)、虫草多糖等有益于人体吸收的物质，具有调节免疫系统功能、抗疲劳等多种功效。

吃虫草能喝茶吗

延伸阅读

刚刚做好的茶叶要过多久才能吃

刚刚做好的茶叶要过半个月之后才可以食用。因为春茶刚加工好，多酚类物质、醇类物质、醛类物质还没有被充分氧化，对胃肠刺激比较大，此时如果大量喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不良反应。所以一般在新茶制作好后，通常要放半个月左右才喝。这样喝茶不但不会强烈刺激肠胃，茶叶的香气滋味也更醇厚。

喝茶不能吃什么水果

日常生活中我们常常会吃一些水果以补充我们身体所需的水分和维生素，这是对身体有益处的。然而如果在不适当的时候误食了水果却可能给身体造成一些不必要的负担。

那么，本期饮茶文化看看喝茶不能吃什么水果。

还想了解》》日常常见的水果

一般情况下吃水果和喝茶不要同时，大多数水果是酸性的，容易和茶水中的茶碱发生反应，影响茶水的营养价值，同时也影响水果的营养价值,但是水果是凉性的，最好是不要空腹吃。平时吃水果时一定要洗净，在饭后半小时以后吃比较好，喝茶宜清淡，避免浓茶。

水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收，但饭后他们却不易立即进入小肠而滞留于胃中；因为食物进入胃内，须经过1~2小时的消化过程，才能缓慢排出，饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内，如停留时间过长，单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。

同时，吃了鱼、虾后不宜立即食用葡萄等酸性水果，因为鱼、虾等含有高蛋白和钙等物质，与含有鞣酸的水果很快同食，容易形成不易消化的物质，引起胃肠不适。吃水果最好在饭后2~3小时或饭前1小时。如果吃了肠类熟制食品，再吃一些桔子、柠檬则有益处，因为熟食制品中有些含有亚硝酸钠作防腐剂，而桔子等含有丰富的维生素c，可有效抑制亚硝酸钠的合成，有利人体健康。

饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收。

鞣酸与蛋白质结合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内潴留的时间，不但易造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，所以进餐后不可立即饮茶，特别不要立即喝浓茶。

饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。

深圳早茶哪里好吃

广东作为早茶的天堂，有着太多吃早茶的美食店。特别是在深圳这个经济特区，美味是更加的多。想在深圳吃到正宗的早茶只能去老字号早茶店了。本期的早茶，小编给你介绍几家。

1、盛世唐宫（东门店）

深圳最地道的港式酒楼之一。它所在的楼看起来古老陈旧，上楼的电梯也特别窄。但是店内装修豪华，环境很赞~这里所有的菜式都很精致，点心独具特色，甚至会有香港人专程赶来品尝。

推荐：榴莲酥烧鹅虾饺凤爪乳鸽虾饺肠粉粥凤爪流沙包红枣糕

点评：乳鸽的皮比较脆凤爪味道鲜美入口香嫩

开业时间：1997年

营业时间：07：30~22：30

人均消费：￥78