时间：2023-05-13 10:10:03 浏览：77
一、普洱茶：
1、胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。
2、原料：普洱茶叶、干菊花5朵。
3、做法：热水冲泡。
4、功效：帮助消化、消除油脂。
二、大麦芽茶：
1、体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
2、原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
3、做法：加冰糖水冲饮。
4、功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
车前草泡茶喝有哪些作用
1、车前草泡茶喝的功效：缓解小儿腹泻，用车前草泡水具有很好的止泻作用。还可以祛痰止咳，有效的缓解慢性支气管炎，百日咳等，还可以预防多种慢性疾病，还有助于身体的恢复。
3、对于胃肠道功能来说也有很好的作用，可以促进胃肠的分泌可以抵抗病原微生物，可以抵抗炎症，缓解口舌生疮等症状。
长期喝红茶会失眠吗
红茶中的咖啡硷可刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，虽然能够促成思考力集中，使思维反应更敏锐，增强记忆力，但同时也可导致失眠。另外，它除了对血管系统和心脏具有兴奋作用外也可利尿。在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，其会增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。虽然利尿有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分和有害物，但如果是睡前饮用，势必就会影响夜间睡眠质量。
双绛茶喝有什么好处
双绛茶也就是苦荞茶，其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。
苦荞茶也富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，长期饮用有益身体健康。
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