喝牛奶胀气怎么缓解

时间：2023-05-13 13:16:02 浏览：34

喝牛奶胀气可能是存在乳糖不耐症，由于本身缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，导致乳糖在细菌作用下分解为乳酸，二氧化碳，导致出现胀气，甚至腹泻的情况，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。可以改喝酸奶，避免或少饮用牛奶。如果是因为功能性消化不良所导致的喝牛奶后胀气，可以服用整肠生，或双歧杆菌三联活菌胶囊。平时不要吃产气过多的食物。

喝牛奶胀气怎么缓解

延伸阅读

博美可以喝牛奶吗

不能给博美犬喝牛奶，因为牛奶的成分和犬奶完全不同，犬奶中含有高蛋白质、高脂肪和低乳糖，而牛奶中却含有低蛋白质、低脂肪和高乳糖，两者成分正好相反，幼犬的肠胃无法吸收和消化牛奶，会产生腹泻等肠胃病。遇到这样的情况可以给博美犬喂食酸奶。又因为狗的体内会自动合成维生素c，所以蔬菜或水果等事物，对博美犬的作用并不大，只能补给纤维质，吃太多反而会引起消化不良。如果狗狗还小的话可以吃专用的狗奶粉或者是脱脂奶粉。

喝脱脂牛奶有营养吗

脱脂牛奶较全脂牛奶营养价值略有下降，主要是脂溶性维生素营养的流失，但营养仍较为丰富。

牛奶中多数维生素都是脂溶性的，牛奶在脱脂的过程中，去除脂肪的同时，脂溶性维生素也会被除去。主要是维生素a和维生素d，而这两种维生素被去除之后，对钙质的吸收也会有影响。其实，人们对全脂牛奶误解也很深，与动物内脏、奶油制品等脂肪含量超过百分之二十的食物比起来，全脂牛奶的脂肪含量不足为奇，只含有百分之三点七至百分之五左右，除非是患有糖尿病、高血脂等特殊人群，否则不用特别在意。

睡觉前喝哪种牛奶最好

睡前喝哪种牛奶都可以。睡前喝牛奶有助于睡眠，对于神经衰弱跟失眠的人有着一定的作用，对于学生，加班人群等高压力的人有作用。牛奶的种类：巴氏消毒奶，常温奶，还原奶，生鲜牛奶，无抗奶，灭菌牛奶，水牛奶。脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群，高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作压力大的人士。