时间：2023-05-09 12:12:03 浏览：83
怀孕了每天摄入少于200毫克的咖啡因，这样不会增加流产或者早产的风险。而每天摄入量超过200毫克咖啡因时，就可能会增加流产的风险。
咖啡和茶里含有的咖啡因是一种兴奋剂，被证明可以刺激你的大脑和中枢神经系统，从而提高能量水平和注意力，通常会让你感觉更加清醒和保持相对兴奋。甚至于在与止痛*如对乙酰氨基酚联合使用时，还可以治疗头痛。
星巴克各种咖啡的正确喝法
1、将瓶装星冰乐雪藏至零摄氏度，再拧开盖子，轻敲底部，这样就会出现一声整瓶结成冰块，形成真正的星冰乐。
2、可以加少量的水和冰在一起喝，可以使星巴克咖啡喝起来更具口感。
3、所有含糖的都可以调节甜度，不过星巴克只要含糖饮料都超级甜，加糖浆还是请慎重。
咖啡一天喝几杯为宜
一般来说，每天喝2-4杯为宜（每杯标准10g粉，180ml咖啡液左右），现在的咖啡店一般都是双份量出品，所以2杯就好，上午下午各一杯，晚上一般不要喝，可能会影响睡眠。每个人对咖啡的耐受力不同，原则上还是以喝完感觉舒服为好。
咖啡是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。
咖啡树是属茜草科多年生常绿灌木或小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的，一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、香醇度或是干净度。
可以用豆浆冲咖啡喝吗
冲是可以冲的。异黄酮也是一大类具有异黄酮结构的物质的总称。其实,咖啡本身就有异黄酮物质。不过,豆浆和咖啡混着喝可能会导致蛋白质变性出现一些沉淀，不过不影响喝。
咖啡中含有的咖啡因是一种酚类物质，会与豆浆中的蛋白质发生絮凝反应，损失营养成分，凝结成块后具有一定的胶体稳定性，胃液不易破坏，难以消化。
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