孕妇为什么不能多吃火锅

1、火锅汤料口味重，在孕早期时，孕妈们的饮食应该以清淡为主。

2、火锅食材多数是羊肉、牛肉等肉片，这些肉片中可能有肉眼无法看到的寄生虫。而短暂的加热无法完全杀死寄生虫，孕妈们吃了之后，会使胎儿感染，影响胎儿的发育，严重者会造成胎儿畸形。

3、在吃火锅时，经常是生食和熟食混在一起吃，易诱发消化道炎症。

4、店面内的火锅底料制作原料不卫生，有的会使用那些劣质的优质，会对孕妈们的健康造成危害。

5、在吃火锅时，往往高脂肪的肉类多，而且涮肉汤里的嘌呤量很高，对肾脏不好。

孕妇为什么不能多吃火锅

延伸阅读

孕妇可以吃火锅

1、怀孕可以吃火锅，但要注意节制，最好还是少吃，因为吃火锅容易上火，会不利于孕期。同时，吃火锅还需要注意几个方面。首先，孕妇应吃清淡的火锅，避免吃辛辣刺激性的食物，以免引起腹部或者胃肠的不适。其次，要注意食材的新鲜，肉类要充分熟后才可以吃，以免生的肉类有寄生虫，同时还要注意不吃海鲜类的食物。最后，要注意选择卫生条件好的地方吃，如果可以尽量在家里吃火锅。

2、在怀孕期间，孕妇应多注意休息，不要过于劳累，要多吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食和营养的均衡，不抽烟不喝酒，以保证胎儿的健康。

孕妇能不能吃火锅

1、火锅鲜辣美味，有部分女性怀孕之后可能抵挡不住火锅的诱惑，吃了火锅。其实吃火锅对孕妇的危害是很大的，比如说吃火锅的时候可能会吃羊肉，羊肉中含有弓形虫，如果吃的时候没有煮熟透，则弓形虫容易寄生在体内，对孕妇以及胎儿都极其不利。另外，涮火锅的时候菜品没煮熟还会残留病菌，容易引起身体感染。

2、火锅的汤底和卫生条件也令人堪忧，所以为了安全起见，孕妇还是少吃火锅。孕妇并不是完全不能吃火锅，嘴馋的话可以适当吃火锅，但要注意吃火锅的次数，尽量少吃。并且孕妇在吃火锅时有诸多注意事项。

3、火锅原料是羊肉、牛肉、猪肉等，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及其他家畜或家禽的寄生虫，肉眼无法看见。而吃火锅时，人们喜欢将肉片放在煮开的锅里一烫即食，短暂的加热是无法杀死寄生虫的，而进食后幼虫在肠道中穿过肠壁随血液进入全身。

4、火锅汤料往往口味较重，有的是红油火锅或者是中*火锅，孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主，整个怀孕期间都应避免辛辣、中*性质的的饮食。另外，如果是在外面吃火锅，无法保障火锅汤底的卫生条件，很多火锅店可能会使用一些劣质的油脂，这对孕妇都会造成健康隐患。

5、另外需要注意，火锅中的菜品以肉类居多，吃的时候最好搭配蔬菜，否则容易导致营养不均衡。火锅是高嘌呤、高脂肪以及高热量的食物，吃多了本身度身体就没有好处，而且还容易加重肝肾的负担，所以孕妇最好少吃火锅。

孕妇能吃火锅吗

孕妇是不能吃火锅的，原因有如下几点：

1、一方面火锅营养并不是很好，反复翻滚，容易导致营养素的流失。

2、另一方面，吃火锅容易导致内火偏重而影响到宝宝的健康发育，很多的火锅里面放有各种调料品，对健康不利。所以在怀孕期间是不能吃火锅，饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少量多餐，吃一些易消化，易吸收的食物。