时间:2023-08-28 15:40:03 浏览:62
1、孕妈妈的综艺节目有《我们仨》、《来吧孩子》、《一起怀孕吧》等。
2、《我们仨》:全天24小时无间断多角度伴随式记录的形式,观察拍摄明星和孕期素人家庭的度假生活,依照真实情况设定每日行程单以及各种桥段。该综艺打破以往综艺“同质化”的壁垒,首次将目光放在孕妈身上,以明星服务素人为特点,让孕妈们以科学健康的方式度过轻松难忘的孕期生活。
3、《来吧孩子》:作为一档国内首创的摄像头真人秀,从孕妇推进产房后为了孩子顺利降生的努力,都会被镜头一一捕捉。《来吧孩子》与俗称“红房子”的复旦大学附属妇产科医院合作,引入了国际上最先进的遥控摄录技术与设备,多达64路的摄像头深入到医院的病房、产房、手术室等,真实记录一出出发生在妇产医院的生活喜剧。在医院设置的高清摄像头的全方位不间断的记录下,中国式生产上演各种囧事,将人生百态尽收其中。
4、《一起怀孕吧》:《一起怀孕吧》是一个孕期真人秀电视节目,在节目中四度怀孕的陈浩民妻子蒋丽莎,将挺着大肚子,带着二儿子来到节目现场,和其他两位孕妈林珠和喻雯汇合成为半个月的“roommate”,三位素不相识性格迥异的孕妈将擦出怎样的火花。每期节目会有明星嘉宾和孕期专家到访,和孕妈们一起接受挑战、传递孕期知识和交流带宝宝经验。
准妈妈怀孕前三个月症状
恶心、呕吐,这个是怀孕了最典型的症状。几乎一半以上的孕妇,在怀孕的早期,会产生恶心、呕吐等不舒服的症状,主要是由于怀孕时荷尔蒙改变所致,一般从5、6周开始发生,然后症状随着周数,愈来愈明显,常发生于早晨,又称“晨吐”。这种情形等过了12周后,便自然消失。少数的孕妇会持续到妊娠20周,甚至持续到生产完才会改善。
小便频繁,在怀孕的8至12周时,由于子宫胀大,压迫到膀胱,而造成小便次数增加。妊娠12周以后,子宫逐渐胀大上升至腹腔,对膀胱的压迫减少,频尿的症状自然消失。但是如果不是只有频尿症状,还合并有解尿痛、血尿等症状,则可能有泌尿道感染,需至妇产科治疗。
胸部发育、乳房胀痛,由于女性荷尔蒙增加,大多数妇女会感到她们的胸部有增大、麻刺、悸动或刺痛感。这是因为胸部正在发育奶腺。也有增加的血液供到你的胸部,静脉将变得更加明显。你的乳头也会增大并变得更加挺直,你的乳晕会变黑并向周边扩展。有些妇女会很早注意到她们的乳头很敏感并感到疼痛。
心悸、容易疲倦,早期怀孕时,孕妇时常会感觉疲累、心悸或呼吸不顺畅,有时觉得懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡,这些都是“害喜”的现象,主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致,不须特别治疗。在怀孕最初三个月建议你每晚大约睡十个小时。
下腹部抽痛,妊娠早期,会有不定时的下腹部抽痛,有时只有单侧痛,有时会整个下腹痛,但是不会太痛,只会微微抽痛。这主要是因为支撑子宫的韧带,因为怀孕子宫胀大而往上提所造成。不须特别治疗,只要休息就好了,若疼痛剧烈难耐,或持续疼痛而不是偶而抽痛,就需要至妇产科求诊了。
便秘,孕酮松弛了你的大小肠的平滑肌,减缓了消化过程。所以建议孕妇朋友们丰富你们的食物,吃更多的流质(一天6-8杯)以及高纤维和除脂食品(像牛羊肉),同时,准备几条舒适的孕妇可调节内裤,还有的医生会建议饭后尽力在马桶上坐大约十分钟。你的胃从吃饭中获得的动力会传到你的肠,将训练你的身体每天定时净化。这就是所谓的胃腹反射。此外,你可以调整你的饮食,包括更多的水果、蔬菜、纤维和流质以及少量的奶、钙和糖。
孕妈妈在孕晚期的食谱做法
缓解孕妈妈孕晚期水肿的食谱是荷包鲫鱼,由于鲫鱼味道鲜美,肉质又比较细嫩,还最妊娠期水肿的孕妈妈们有一定的效果。荷包鲫鱼的材料是:鲫鱼350克、猪瘦肉需要200克,调料需要:盐、油、葱、姜、酱油、料酒、白糖、味精等。
荷包鲫鱼的做法大概有两给步骤。第一步就是先整理鲫鱼,把鲫鱼内脏去除,洗干净,在鱼身上划几道口子,便于入味。然后再处理猪瘦肉。把猪瘦肉切成细末,加少许的盐和味精拌一下,放进鱼身划的口子里面。
荷包鲫鱼的做法第二步将处理好后的鱼放下油锅,两面都煎成金黄色,再放入料酒,酱油,白糖和适量的水。最后盖上锅盖,烧20分钟。然后就可以起锅了,在起锅的时候可以根据自己的口味放如自己喜欢的调料。
孕妈妈去牙龈肿痛方法有哪些
牙龈肿痛虽然是孕妇上火的一种表现,但是这时候最好的去火方式并不是多吃凉的食物,吃凉的食物反而会加重牙龈肿痛,而且对于胎儿和孕妇都不好。同样的,辛辣的、肥腻的、热量高的食物也要禁食,这时候最好到医院检查一下口腔健康问题,如果有口腔疾病要及时治疗,另外早晚认真刷牙,饭后养成漱口的习惯,有条件的尽量每餐禁食后都刷牙。并且要多喝水。
每餐进食后及时漱口,并含一口淡盐水五分钟吐掉可以有效帮助孕妇肿痛的牙龈消肿消痛。对于经常上火的孕妇来说,要多喝咸豆浆,这样可以起到清凉去火的效果。此外,这个阶段一定要注意多吃清淡的蔬果。
孕妇上火引起的牙龈肿痛不仅是痛,另外还会由于发肿而感觉到牙齿痒痒的很难受,甚至还伴随出现牙龈炎,牙龈严重肥大的症状,这时候如果这时候牙龈已经长脓了,用含有百分之一的过氧化氢的生理盐水漱口清洁欢呼,可以减少刺激牙龈,并且还可以起到杀菌消毒的效果。
虽然大部分去火的*物对于孕妇都有百害,但是随着医学的发展,目前已经研制出来一些孕妇专用的去火产品,如果已经出现了头痛、口鼻长疮、两眼发肿等严重的上火现象的一定要及时到医院就诊,吃一些既可以安胎又可以清热降火的孕妇专用去火产品。
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