时间：2023-09-06 09:36:03 浏览：73
1、性生活节制，妊娠前3个月，如果进行性生活是很容易伤害到孩子的，而且怀孕初期胎儿不稳，性生活很容易造成流产。
2、提防宫外孕，定时检查，怀孕初期如果出现宫外孕，会引起腹痛和阴道流血，要立即到医院就诊。
3、预防胎儿畸形，注意空气的流通，不要吸取有害化学物质，避免到新装修的房屋和烟酒环境。特别是怀孕前3个月，是胎儿神经发育的关键时候，所以要好好保护，更不要私自用*，避免胎儿畸形。
4、注意饮食，不要盲目喝补品，要区分人群和体质，有些人不适宜过于进补有些人又缺乏营养。而且工作中，很多人喜欢喝咖啡提神，但是咖啡里含有咖啡因，对身体其实也有一定的坏处，特别是还有一个婴儿，咖啡会影响胎儿，导致其躁动不安。
怀孕后不能吃什么
山楂:可加速子宫收缩，易导致早产。新鲜山楂，山楂片，山楂糕都需要避免食用。
杏、杏仁:杏，味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕期之大忌。
薏米对子宫肌肉有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。
螃蟹:性凉，有活血软坚的作用，食用后对孕早期的准妈妈会造成出血、流产的危险。
桂圆:桂圆辛温助阳，性温大热，准妈妈食用后易动血动胎，不仅不能保胎，反而会出现出血、腹痛等先兆流产症状。
怀孕头3个月注意事项
1、怀孕头三个月注意事项有：多注意饮食、按时服用叶酸片、不能接触有害物质、不能盲目的服用*物、不能吃辛辣的食物、不能吃刺激性的食物、平时需要多喝水、不能进行性生活、需要定期做好产前检查、避免过度劳累。
2、怀孕的头三个月，胎儿着床不是很稳定，稍微的不注意，就会导致先兆流产、流产的可能性，所以在怀孕期间出现身体不适感后需要及时的去医院进行检查。
3、怀孕的前3个月，需要在医生的指导下服用些叶酸片，这样可以起到预防胎儿神经管发育畸形的作用。
怀孕可以吃螺蛳粉吗
1、孕妇可以吃螺蛳粉，螺蛳粉中含有碳水化合物、脑磷脂、卵磷脂、蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等，少吃可以补充孕期所需要的营养，提高孕妇的免疫力，但因螺蛳粉的汤料由八角、肉桂、丁香等辛辣刺激性的调味料组成，因此建议孕妇少吃。
2、在孕期孕妇的营养搭配要合理，同时新鲜的蔬菜和水果也要搭配吃，精神要放松，保持心情的舒畅，生活规律等。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
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