孕妇吃什么对宝宝头发好

1、如果孕妇想要胎儿头发好，应该及时的补充锌和钙，如果缺锌、缺钙的时候，会导致胎儿的头发发黄而且还会比较少，出现头发比较稀疏的现象。

2、在怀孕期间应该适量的吃含锌和含钙量高的食物，可以适量的多吃坚果，比如吃黑芝麻、核桃、松子、开心果等，能够促进宝宝头发的发育，这些食物也不能吃太多，如果吃太多会导致消化不良，因为含有丰富的蛋白质和脂肪。

3、在这期间也可以适量的吃洋葱、胡萝卜、香蕉、奶制品、瘦肉、虾、豆制品等，对胎儿头发的生长和发育都有一定的好处。

孕妇吃什么对宝宝头发好

延伸阅读

想要宝宝的开过来！如何快速怀孕！

女性在24-28岁时是生命体征的最佳时期，这个阶段女性的生理和心理都已成熟，对妊娠、分娩中心理变化和精神刺激有很好的自我调节意识。男性的最佳生育年龄没有明显的界限，一般控制在25-35岁之前即可。

在每月里，女性体内卵子从卵巢排出的时期称之为排卵期。女子排卵期的正确核算时间为下次来月经前的14天左右。卵子从卵巢排出后只能在输卵管存活2天左右，这个时候如果有精子进入生殖道与卵子相结合才容易怀孕。

研究发现，每天下午5点-7点精子的数量、质量以及活动能力达到高峰期，恰好在这个时候女性也是最容易受孕的时间，所以每个月的排卵期选择这个时候同房最容易怀孕.

在备孕和受孕期间夫妻双方需要保持好良好的情绪。如果夫妻双方情绪波动大、烦躁易怒，不但会影响精子和卵子的质量，也会影响同房时间和质量，降低受孕的几率。

这里所说的禁止同房是指在女性排卵期的前一个星期夫妻双方禁止同房，这样可以增加在排卵期同房时的精子和卵子的质量，大大提高快速怀孕的几率。

安静、舒适、轻松的环境，有利于夫妻间的情绪稳定，更好的享受受孕的过程。如果在雷电交加的环境中，人体磁场和外界磁场相互影响，有可能会引起生殖细胞的变化，影响受孕几率和胚胎的发育；新装修的房子中，甲醛含量较高，这个时候受孕容易导致胚胎发育停止或流产；受孕前后避免辐射，过多、过强的辐射容易造成胚胎发育异常，诱发胎儿畸形，建议在接受放射线三个月后再怀孕。

夫妻生活选择适合的姿势也非常重要。一般来说，在男子射精前，最佳的受孕姿势是男上女下，女性平躺仰卧位。双弯曲膝稍分开，使精液顺着引力流入宫颈口。当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子游入子宫创造了条件。所以选择正确的姿势有助于快速怀孕。

在射精完成后，可以在女性臀部垫一个枕头，抬高臀部，保持半个小时左右，有利于精液在液化后进入女性输卵管受精，提高快速怀孕的几率。

孕28周宝宝体重是多少

孕28周的时候，胎儿一般重2-2.5斤，身长一般在20-25厘米。胎儿双顶径大概在7厘米左右，股骨长大概在5厘米左右，这是大致的范围。孕28周以后，我们就称为胎儿进入围产期，胎儿称为围产儿，这时胎儿出生就有了生存能力，所以28周是一个重要的标记。

孕妈妈发高烧会伤害肚中的宝宝吗

第一、那么孕妈发烧对胎儿发育有影响吗？

孕妈妈发烧可能对肚中的宝宝造成危害。成年人如果口腔温度超过100.4华氏度38摄氏度，或者耳温超过101华氏度38.3摄氏度，则被认定为发烧。

第二、胎儿的正常发育是一个复杂漫长的过程，而人体内器官和血管的形成都离不开蛋白质。孕妈从正常体温37摄氏度98.6华氏度上升到发烧体温，就会妨碍蛋白质在人体内的正常工作，甚至引起流产，极少案例中还会导致胎儿先天畸形。

第三、部分研究显示，孕早期发烧会增加胎儿腭裂、心脏缺陷、神经管缺陷的风险。但是该研究尚未明确，是发烧本身，还是引起发烧的原因，如病毒感染，增加了这种风险。

第四、因此孕期怀孕的女性，不要讳疾忌医，但也不要自己乱吃*，乖乖去医院就诊。

日常生活中，孕妈妈要做好防护措施。勤洗手，避免与病人接触，多散步多晒太阳，提高免疫力。