时间：2023-09-26 13:04:02 浏览：86
第一，是可以的，是清火的好东西，因为现在天气干燥，家里又有暖气，所以可以喝点，但是什么东西都不要过量，可以吃点火龙果、猕猴桃等一些时令水果，怀孕后期容易便秘，所以吃饭要清淡，多吃些蔬菜。
第二，柠檬本身是一种营养和*用价值都极高的水果，柠檬中含有丰富的维生素c，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，感冒时喝些柠檬水可以减轻流鼻涕，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以适合孕妇食用。
第三，但是什么都不能过量，因为柠檬中含有大量酸性物质，容易引起孕妇胃酸等不适症状。加上将柠檬榨汁的过程中容易损坏细胞，使柠檬的营养价值下降。
孕妇能吃柠檬吗
1、孕妇可以吃柠檬，但不宜过量食用，柠檬中含有大量的维生素c，可增强孕妇的抵抗力；若孕妇出现妊娠反应时，适量食用柠檬，可有效缓解孕吐；柠檬还具有化痰止咳、健脾消食的作用。注意事项：胃溃疡患者不宜食用柠檬。
2、虽然柠檬的味道很酸，但它并不是什么刺激性的东西，吃了之后对身体是没有害处的，所以孕妇朋友们请放心。
孕妇可以喝柠檬片泡水吗
第一方面：孕妇可以适量的喝柠檬水。柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，但喝多了就影响了孕妇的酸碱平衡，这点对于孕妇还是非常不好。
第二方面：同时还要注意不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适。
第三方面：喝完温水吃早饭前30-60分钟再喝蜂蜜柠檬水，这时人体机能已经趋向正常，对有刺激性的水已经有了抵抗力。千万不能去口服喝柠檬片泡水，对身体健康非常不利。
孕妇可以喝柠檬水吗
第一：孕妇可以喝柠檬水，柠檬中含有丰富的维生素c，喝了对身体很好的。特别是感冒的时候喝柠檬水是很好用的，孕妇感冒不能吃*，一般喝两天的柠檬水就会好了。
第二：孕妇是可以喝柠檬水的，但是在饮用时要适量，不能每天都喝柠檬水，因为柠檬水酸性较大，会伤到我们的胃，所以一定要少喝，每天一到两杯问题不大，不会有什么影响。
第三：孕妇可以喝柠檬水，一般还可以适当的加一些糖或蜂蜜，这样喝起来味道也比较好，作用会更好。
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