时间:2023-11-12 08:44:01 浏览:46
1、孕晚期可以喝绿豆水,但需要适量,需要注意将绿豆洗干净,然后需要将绿豆熬软,以免喝了肚子不舒服。
2、孕晚期的时候,还要及时的观察身体的状况,如果有任何异常要及早的去医院,不要让胎儿处于危险的状态。
孕妇能喝绿豆汤吗
1、孕妇应该谨慎适量喝绿豆汤。尤其是怀孕前3个月,最好不要喝绿豆汤,因为里面含有大量的维生素a,会影响胎儿的发育。怀孕3个月以后,可以喝一些绿豆汤。
2、绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质,能为孕妇提供一定的营养素。绿豆中还含有解毒物质,对于孕妇,可以喝点绿豆汤,不仅可以降火,也可清除胎毒,也有助于便秘。
3、然而绿豆汤性凉,体质寒凉的人以及体质虚弱的人不宜喝绿豆汤。所以,能不能喝绿豆汤还要根据孕妇的体质来决定。如果孕妇身体接受不了,不能喝绿豆汤。另外,绿豆汤也不能多喝,孕妇要想清热解暑,喝点绿豆粥更好。
备孕能吃绿豆吗
1、备孕期间是可以吃绿豆的,绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。孕妇可以在夏季通过适当吃绿豆,起到清除胎毒、补充营养作用,是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。
2、喝绿豆汤要根据自己的体质而定,绿豆毕竟是凉性食物,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服*特别是服温补*时不要吃绿豆食品,以免降低*效。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。
孕妇喝绿豆汤注意事项
1、孕妇在空腹的时候不要进食绿豆汤,因为绿豆汤性寒,空腹喝绿豆汤对胃不好。
2、体质虚弱的孕妇,肠胃消化能力差,而绿豆中的蛋白质比鸡肉还多,如进食容易诱发腹泻。
3、服用特殊*物的孕妇不能喝绿豆汤,绿豆解毒功效也能分解*物,降低疗效影响治疗。
4、四肢冰凉、腹胀、腹泻、大便稀等病症的孕妇,最好不要喝绿豆汤,可能有诱发其他疾病的情况或者加重病情。
5、肾功能不好、脾胃虚寒的孕妇也不适宜喝绿豆汤,喝多可能会加重病情。
6、绿豆中含有丰富的蛋白质,生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高,内服可保护胃肠粘膜。绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农*、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。
7、降脂:绿豆中含有的球蛋白和多糖,可以促进体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加快胆汁里胆盐的分泌,降低小肠对胆固醇的吸收。
8、保护肾脏:绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,从而保护肾脏。
9、抑菌抗菌:绿豆中有抑菌的成分,绿豆衣的提取液对葡萄球菌有抑制作用,绿豆中含有的能凝固微生物的原生质,可产生抑菌的活性。
10、清洁皮肤:绿豆还有清洁肌肤的功效,绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能显著,能有效去除皮肤内的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩,绿豆泥浆面膜就是其中的代表。
11、滋润护肤:绿豆有改善干燥皮肤的作用,绿豆特有的保湿成分及矿物质,给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤的水分保湿能力,天然多聚糖在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜,使皮肤润泽、有弹力。抗衰老:绿豆可以维持皮肤弹力抗衰老,绿豆的种籽提取物内含aha成分,能够无刺激去除老化角质、促进细胞再生。最重要的是,绿豆有良好的排毒效果。萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺,痘痘等各种皮肤问题效果极佳。
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