时间：2023-11-18 20:52:01 浏览：95
注意事项一、产前检查每周一次：从37周开始，孕妈妈要每周做一次产前检查，这样能及时的了解自己身体和婴儿的情况。
注意事项二、呼吸训练：孕妈妈现在可以抽空地适当练习产妇呼吸训练了。好的呼吸方法，可以帮助产妇在分娩过程中正确用力，保证分娩的顺利进行。
注意事项三、规律的宫缩：用计时器计算宫缩间隔和持续时间，如果宫缩变得有规律了，要咨询医生。也许，你还不太清楚宫缩到底是什么样子，那快来了解下吧。
怀孕多少周b能查到
可以在月经推迟七天后到医院去做b超检查。一般来说，b超检查结果的准确性还是很高的。
b超检查只能在妊娠5周后可以看见孕囊，妊娠6周时妊娠囊检出率达100%。妊娠6—7周可见胚芽，孕49天，胚芽径线2mm时可见原始心管搏动，妊娠8周初具人形。第14周结束所有器官形成.，第15周结束毛发开始出现，第16周结束子宫约16cm。第17周结束婴儿行动受限制产生胎动。
怀孕方法
算出经期时间：算出下次月经的时间，然后向前推12～16天，就是你有可能会排卵的大概时间段。对于一个月经周期为28天的人来说，第14天通常是排卵期。你还可以通过绘制基础体温表格（基础体温在排卵后会升高）和观察宫颈粘液（排卵前几天的宫颈粘液清亮、粘滑、像蛋清状）来推算自己的排卵期，也可以购买排卵期预。不要有压力，与其他事情一样，受孕是你生命中一个非常自然、同时也是极为享受的过程，它与性爱的甜蜜是紧密结合在一起的。
保持每两三天做一次爱的频率：这样，不管基础体温表和排卵试纸的结果是什么，精子都会在合适的时间到达正确的地点。
房事时采取传教士式体位：这种体位可以使阴茎进入更深，从而使其射出的精液更接近子宫颈。
房事后，你要仰卧：（把一个枕头垫在臀部下面）至少20～30分钟，这样地心引力有助于精子游向需要它去受精的地方。
怀孕能吃黄瓜炒蛋吗
怀孕是能吃黄瓜炒蛋的，这道菜挺有营养的，但是孕妇不宜过量的食用黄瓜。鸡蛋本身含有很多人体所需的微量元素等，黄瓜富含蛋白质、糖类、尼克酸、维生素b2、维生素e、胡萝卜素、磷、钙、铁等营养成分。多食用黄瓜和鸡蛋，对孕妇来说都是极好的。
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