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猪肚炖啥最适合孕妇吃

时间:2023-11-21 20:00:03 浏览:85

1、备料:猪肚300克、莲子100克、料酒2杯盖、生姜薄片2片、盐、鸡精、葱末。猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。

2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。

3、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)

4、1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。

猪肚炖啥最适合孕妇吃

延伸阅读

孕妇可以用护肤品吗

1、怀孕后就一定要素面朝天。这对爱美妈妈来说可是致命打击,那么孕妇能用护肤品。其实孕妇是可以使用护肤品的,但是需要慎重选择。

2、孕期中,孕妇体内激素发生变化,油脂分泌也变旺盛,单靠清水很把身上脸上的油腻感清除掉。秋冬怀孕的孕妇,本来在秋冬皮肤很容易绷紧和干燥,要是不用护肤品的话就更加容易造成皮肤干裂。春夏怀孕的孕妇也不好过,春夏雨水多气温高,加上孕妇分泌旺盛,很容易就感到粘腻。使用的适当的护肤品,能够帮助孕妈们在生理上和心理上更好地度过孕期。

3、所以孕妇可以在孕期选择一些纯天然、不含化学物质的护肤品保养皮肤。

孕妇可以吃姜黄粉吗

1、孕妇不可以吃姜黄粉,孕妇在怀孕之后吃东西都是非常的需要注意的,有些东西千万不能吃。但是注意姜黄活血功效较强,孕妇禁食,易造成流产。

2、一般咖喱的主料就是姜黄,常吃可以增强免疫力并对降低血脂有一定好处,且能能延缓衰老。

孕妇可以睡电褥子吗

1、孕妇可以睡电褥子。电热毯属于常见家用物品,其主要功效具有发热、保暖作用,将电能直接转化成热能,电热毯没有任何辐射,女性即使在怀孕期间,也可睡电热毯,不会由于电热毯刺激而影响胎儿的生长发育,更不会导致胎儿畸形等问题出现。

2、只是女性在怀孕期间,基础体温比较高,建议不要将电热毯温度开得太高,以免导致孕妇出现发热,或是皮肤湿疹等异常现象。建议怀孕期常规多食高蛋白类的食物,同时还要适当的活动。

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