时间：2023-04-12 13:25:05 浏览：68
孕妇在达到怀孕12周以后开始长斑，这段期间要注意营养，注意心情，还有身体休息等方面。
孕妇是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。
怎样可以防止孕期长斑
防止孕期长斑的方法是适当地补充红糖水，怀孕后每天喝一杯或两杯红糖水可以补充血液，并促进血液循环，使身体内残存的废物尽快排出体外，其实这是妊娠引起的正常现象。
怀孕期间脸上出现色斑是由于体内生殖激素升高所致，在产后半年内，有可能会自行消失，在孕期是可以使用的最基本的护肤品，也可以使用孕妇专用护肤品。外出时要注意避免防晒，多食用维生素c孕期预防长斑。
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