时间：2023-11-06 12:20:04 浏览：89
爽肤水是在乳液之前用的。因为爽肤水具有二次清洁以及收缩毛孔的效果，而乳液具有保湿、补水、美白甚至抗皱的功效。但只有皮肤彻底清洁后，才有效。完整的护肤步骤如下：
1、洁面
清洁脸部肌肤是护肤的基础步骤，如果脸部皮肤清洁不干净，皮肤很容易出现粗糙、毛孔粗大、色斑、皮肤干燥等现象。因此所有的护肤方法，洁面都是第一步。清洁脸部肌肤时，最好配合使用洗面奶才能将毛孔清洁到位。
2、爽肤水
洁面后，在肌肤还处于教水润状态时就要赶紧使用爽肤水啦。在脸部清洁后，用干净毛巾轻轻将水渍沾干，就可以擦爽肤水啦。爽肤水具有补水、清洁和收缩毛孔的作用，与乳液的功能不同，因此不能将这个步骤省略哟。
3、精华
在使用完爽肤水后就是使用精华啦。精华液的分子极细，更容易进入到皮肤深层，从而改善皮肤肤质，但是18-22岁的妹子们没有使用精华的必要，除非你的脸部皮肤非常干燥。
4、乳液
使用完精华以后就用可以擦乳液了。将乳液挤到手心上，轻轻揉开，然后顺着脸上的纹路轻轻擦拭皮肤，这样更容易照顾到每一寸肌肤，让表皮细胞都能被照顾到，从而使乳液的锁水功能发挥到极致哟。
5、面霜
虽然乳液具有锁水的功能，但是并不能完全锁住水分，这个时候我们就还需要面霜啦。面霜相比于乳液更滋润，能锁住乳液不能锁住的水分，因此面霜在护肤步骤中同样不能省略。
睡前涂水和乳液可以吗
睡前是可以涂水和乳液的。理由如下：
1、晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理是白天效果的八倍，对保养品的吸收率特别高。
2、如果夜间睡觉不擦任何护肤品皮肤水分会流失，肌肤也比较容易变得干燥，长久下去会加速肌肤的老化。
3、所以晚上睡觉前脸上是可以涂水和乳液的，补水的同时锁住肌肤的水分，防止营养流失。
乳液擦拭方法
先将适量的乳液倒入掌心中，由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始涂抹，沿肌肉走向轻轻抹开。干性肤质可以多涂一些，“t”型区要少抹一些，涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。乳液的选择也非常重要，将乳液倒入手中，加入适量的水，若乳液易与水混合，则表示易洗净、乳液的质地柔和，对肌肤不会造成伤害。
睡前可以用乳液吗
1、睡前可以用乳液。睡觉前是我们护肤的一大最佳时机，把握住这个黄金时机，可以达到事半功倍的效果。乳液一般是晚上清洁后使用的，清洁洗掉了皮肤上的杂物，然后用爽肤水再用乳液。
2、乳液具有很好的保湿性，它含水量高，皮肤一旦吸收了乳液会变得非常滋润，所以乳液可以很好的对抗皮肤干裂，紧绷的情况。吸收后的乳液能在皮肤表面形成一层薄膜，这层膜还十分透气，不会影响空气中的氧气进入皮肤，又能阻止皮肤中的水分走掉。
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