晚上几点做皮肤护理最好

1、晚上做皮肤护理最好的时间。晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。

2、皮肤护理的基本步骤。首先第一步是使用洁面乳清洁脸蛋，清理皮肤表面的一些污垢垃圾，第二步就是使用爽肤水了，为皮肤疏通毛孔进行二次清洁，第三步就是使用精华了，皮肤深层清洁毛孔打开后，为皮肤输送养分，第四部就是使用乳液了，给皮肤补充水分，同时形成一层保护膜来保护皮肤免受刺激第五步就是使用面霜了，锁住皮肤的水分和养分，防止水分和护肤品的营养成分挥发，第六步就是使用隔离霜了，保护皮肤免受电脑，手机白光的辐射刺激。

晚上几点做皮肤护理最好

延伸阅读

晚上只用爽肤水可以么

晚上不可以只用爽肤水，爽肤水具有挥发性，在不涂乳液或面霜的情况下会带走更多的皮肤水分，导致肌肤越来越干。另外晚上可以用晚霜或者精华素一类，晚上的肌肤需要舒缓和滋润，晚上对护肤品的吸收比白天好，可以选择针对自己肌肤状况的护肤品在晚上用。

护肤步骤如下:

1、护肤保养之前，清洁是第一步，非常重要。

2、化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，使肌肤更好地吸收。

3、肌底液的作用是增加后续产品的吸收，用在化妆水之后，精华乳霜之前。

4、在水之后乳霜之前先涂眼霜，眼霜只抹在眼睛周围。

5、精华液有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果，应在乳液和面霜之前使用。

6、使用完精华，涂抹上乳液，面霜，能为皮肤补充水分。

晚上护肤的正确步骤

1、深层清洁，为肌肤排毒，卸妆、洗面。

2、收缩毛孔，补充水分，晚安水。

3、为肌肤表面摄入营养，夜间面膜。滋润眼部肌肤，改善眼周问题，眼霜。为肌肤充电，精华液。肌肤深层修护，晚霜。

4、滋润眼部肌肤，改善眼周问题，眼霜。

早上护肤和晚上护肤的步骤一样吗

1、早上护肤和晚上护肤的步骤不一样。白天更注重于补水，晚上注意清洁。当人体处于睡眠状态时，睡眠环境比外部环境更清洁。面部皮肤主要分泌一点油，但在这段时间内，我们无法为皮肤补水或其他皮肤护理措施。

2、补充水分。经过长时间的睡眠，皮肤很容易处于缺水状态。因此，早上起床后，应将护肤中心放在水上而不是清洁。早上，女孩们使用温水或使用温和的洁面乳来清洁皮肤。在夜间，皮肤长时间暴露在外面的环境中，暴露在紫外线，阳光，灰尘等污染物中，因此面部皮肤上留下的污染物更多。此时，首先需要使用清洁。强效清洁产品，可清洁面部皮肤上的污垢。

3、白天用日霜，晚上用晚霜：日霜和晚霜的设置最初根据皮肤在不同时间的皮肤特征来设定。白天，皮肤暴露在紫外线，灰尘，辐射和其他污染物中，因此日霜会更注重保护皮肤免受刺激，并可起到类似保护性隔离的作用。晚霜的基础是皮肤在夜间修复，新陈代谢速度更快，主要是修复，滋养和恢复皮肤。因此，女孩白天使用日霜，晚上使用晚霜。根据说明，皮肤状况会更好。此外，晚霜的选择还应根据其皮肤特征做出选择。如果是油性皮肤，请选择清爽质地的清爽面霜。