提亮肤色方法

1、红酒法，红酒具有美容养颜舒筋活血的功效，喜欢喝酒的伙伴可以每天少饮一杯，不喜欢喝酒的伙伴也可用红酒洗脸。在做完正常洁面后，将红酒轻轻拍于面部，少许片刻，用清水洗净。红酒中的酒精，可以起到杀菌止痒的效果。

2、柠檬法，柠檬具有促进新陈代谢延缓衰老的作用，不怕酸的伙伴可以每天喝些柠檬水，也可在洗澡时将柠檬敷于面部。另外，柠檬中的柠檬酸对牙齿也有美白功效，每天切片柠檬敷于牙齿之上，数分钟之后漱口，大概一周就有效果。

3、西红柿法，多吃西红柿可以减少黑色素沉淀，尤其应对面部的黑眼圈，效果最明显。食疗毕竟不是要，需要坚持。

4、面膜法，面膜应该是每个女人都不会缺少的化妆品，但多数面膜好像只起到了补水的作用。对于想调节面部光泽的伙伴，应多敷胶原蛋白系列的面膜，也可去医院购买具有修复功能的面膜。胶原蛋白是皮肤的支撑组织，胶原蛋白充足了，肤色自然会好些。

提亮肤色方法

延伸阅读

教你ps提亮肤色的方法

1、第一种方法

（1）首先调出高光选区，然后新建一个图层填充为白色。适当降低不透明度。

（2）增加一个门板，将不需要变化的部分涂抹掉。

2、第2种方法是先复制一层，然后点击图像中的应用图像。通道选择绿色混合模式选择滤色，不透明度适当较低，效果就完成了。

怎样提亮肤色改善暗沉

1、清洁与保湿一样重要。

大风会夹杂着各种污染物，而它们都会在不经意间侵袭你的皮肤，因此皮肤清洁是万万不可荒废的。春季适合使用一些具有保湿效果的清洁乳，根据自己肤质选择一款适合自己的清洁用品，可以适合的当少油和祛痘产品的使用，清洁皮肤后，着重保湿修复的工作，必要时还可涂抹2次护肤晚霜，这就是解决皮肤暗沉怎么办的有效方法。

2、使用美白精华。

建议各位女性朋友最好选用非常经典好用的m2晶纯液，作为这几年风行各大网站的美白修复精华，现在已逐渐深入人心，成为当下广大女性最梦寐以求的美白精华。能强效淡化脸上的小斑点，改善肌肤暗沉，坚持2—3周，就能明显发现肤色明显变白变亮了，非常经典好用，是非常值得入手的哦。

3、美食物换来好肌肤。

维生素c和抗氧化物多摄取，脂肪和碳水化物少摄取，改变饮食习惯将会让你看上去更加漂亮。鱼类和果蔬类食物富含维生素c和抗氧化物，可弥补体内缺失的胶原蛋白，也能清除体内的自由基，日积月累的好食物才是促成好皮肤的关键，并不是一蹴而就的，每天坚持吃400—500g果蔬，每周食两次鱼类食物（非油炸鱼）。

4、有氧运动消除皮肤暗沉。

女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素沉积造成的。慢跑、游泳、骑行等有氧运动都能够增加机体的新陈代谢，血运速度加快可为皮肤提供更多的氧气和营养，促进肌肤产生更多的胶原蛋白，皮肤的活力也会有所增长，此外，有氧运动还可帮助机体排除毒素，改善心情，让皮肤充满活力。

5、优质睡眠让黑眼圈眼袋不再找上门。

风吹日晒一整天后的皮肤需要在晚间进行自我修复，因此良好的睡眠对于皮肤来说是非常重要的。如果连续熬夜3天，你会发现眼袋、黑眼圈、暗沉、细纹都会毫不留情的刻在你的皮肤上。每天保持7—8小时的睡眠，可让身体和皮肤恢复活力，此外，还要注意睡眠姿势，趴着睡挤压皮肤，易生成皱纹，因此爷面睡或是右侧卧睡都是最佳的睡眠姿势。

6、防晒防色斑。

90%的皮肤问题都源于紫外线的照射。天气慢慢暖和起来，阳光也会变的肆无忌弹，因此需要重视防晒工作。色斑是因为黑色素沉淀引起的，而紫外线会加速色斑生长的速度，要明白长斑容易去斑难，一旦皮肤受损就很难恢复了，因此预防，为皮肤打好底是非常重要，坚持每天使用光谱防晒霜和隔离霜，让皮肤受损机率大大降低。

食盐美容法帮你提亮肤色

盐亮肤洗脸后，沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分锺后，待脸上的盐水乾透呈白粉时状时，用温水将脸洗淨，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是『黑头』都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。

盐明目将脸部浸泡在澹盐水中可以明目。做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在澹盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用澹水洗眼的效果。不出二个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这纔是名副其实的『电眼美女』。千万不要把盐水弄到眼睛裡去，以免造成眼结膜损伤。

盐战痘身体充分温热待毛孔张开后多抹些盐在后背其实对于背部长有青春痘的『顽疾』，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分锺，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上澹盐水，贴在背上10分锺，用清水洗干净。洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。