时间：2023-08-13 16:50:01 浏览：52
1.经常眨眼
哭的时候眼睛都肿了，双眼皮也肿了。感觉很厚，可以频繁眨眼，不仅让肿起来的眼皮更舒服，而且眨多了之后眼皮的纹路也逐渐清晰。
2.热敷和冷敷交替进行
用热水蘸一条毛巾敷在眼睛上，不要烫伤皮肤。不热的话再打湿，然后热敷循环几次，再冷敷一段时间。利用热胀冷缩的原理，可以减轻眼睛的肿胀。
3.给铁勺子加冰
如果热敷冷敷都比较麻烦的话，可以提前在冰箱的冷冻室里放一个铁勺，几个小时后再拿出来敷在眼睛上，从眼角内侧一直敷到太阳穴，可以缓解哭后眼睛浮肿的情况。
4、按摩消肿
按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿胀眼睛多余的水分，有助于消肿。双手食指和中指在眼睛上下眼睑上相互配合，从眼睛内角到太阳穴进行多次按摩，消肿效果非常好。
5.涂鸡蛋
大家都知道鸡蛋会使淤青、浮肿、消肿，所以哭肿的眼睛也有这个效果，但最好是热敷鸡蛋，所以平时可以用煮鸡蛋。如果是冷的，可以重新加热，继续涂抹。
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