提亮脸部肌肤妙招

1.多喝牛奶。牛奶是很多美白人士喜欢选择的东西之一。条件好的话可以用牛奶浴或者牛奶面膜提亮皮肤。睡前最好喝一杯牛奶，不仅有美白效果，还能改善睡眠，提高睡眠质量。

2.美白精油。皮肤暗沉的时候也可以用一些美白精油。也能很好的解决皮肤问题。洁面后，在面霜中加入一些精油，然后涂在脸上。使用一段时间后，会有一定的效果。

3、蜂蜜柠檬水，女人皮肤暗沉，可能是营养不足造成的。这个时候喝一杯蜂蜜柠檬水可以改善皮肤，但是皮肤有光泽有弹性，以前的厚、暗黄、毛孔粗大等症状会从我们脸上消失。此外，平时多吃水果蔬菜也能排除体内毒素，对美白皮肤也有一定效果。

提亮脸部肌肤妙招

扩展阅读

怎样消除眼袋皱纹脸部眼袋皱纹怎样去除

1.蛋清蜂蜜面膜

材料：准备蜂蜜50克，蛋清1个，打碎蛋清，然后取出蛋清，加入蜂蜜搅拌均匀。晚上洗完脸，睡前可以用干刷把面膜敷在脸上，慢慢按摩，等30分钟，自然风干，再用清水洗掉。一周两次。功效：这款面膜可以滋润肌肤，淡化皱纹，美白肌肤，补充肌肤所需的营养，具有养颜美容的功效。

2、黄瓜蛋清面膜去皱

两勺新鲜黄瓜汁，加入等量的蛋清(一个鸡蛋左右)，搅拌均匀，每天晚上睡前洗脸，然后把皱纹涂在脸上，第二天早上用温水洗，保持半个月，可以逐渐收缩皮肤，消除皱纹。

3.蛋清美白皮肤的制作方法

洗脸，将1/4的蛋清和蛋黄均匀涂抹在脸上，动作要快，15分钟不要说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净，用乳液擦拭。

去皱纹护肤品以及脸部保养方法

1.保湿产品是祛皱的主要护肤品。

2.滋润面部：滋润皮肤。这不仅仅是选择保湿产品涂在脸上的问题。平时要用温水洗脸，然后用毛巾轻轻压干，以抗衰老。另外，你需要注意脸部防晒。可以随时佩戴补水喷雾，保持皮肤湿润。

3.心情愉悦：根据专家数据，心情是护肤的关键。抑郁多年的人会出现肤色暗沉、颧骨和脸颊黄褐斑、眼睛和嘴唇细纹等。所以要时刻保持健康的心态，愉快的心情，积极的生活态度，同时配合一些简单的呼吸姿势进行辅助锻炼。

4.良好的生活习惯：良好的生活习惯保证充足的睡眠，因为我们的皮肤可以得到很好的休息，在得到足够的睡眠后得到很好的调整。所以要在11点前睡觉，让皮肤有足够的时间代谢更新。

5.彻底卸妆：很多化妆品含有大量的化学物质，对皮肤造成一定的伤害和压力。所以，无论你每天有多忙，在入睡前一定要认真卸妆，彻底清洁面部。很多粉妆产品如果不及时清洁，会堵塞毛孔，刺激皮肤，皱纹会加速生长。所以，精心卸妆，保持皮肤清洁，是护肤的首选。

6.面部保养不当：睡前不洗脸、过度清洁、过度滋润、过度按摩、不遵循肤纹方向、夜间化妆、面膜过度频繁、浓妆、过期化妆品刺激等。都会导致皮肤粗糙，从而滋生皱纹、斑点、色素和青春痤疮。

7.不利环境因素：紫外线、气候干燥、沙尘暴、灰尘、化学成分刺激等。阳光是皮肤的天敌。紫外线会伤害真皮，破坏真皮的干纤维。脸上出现小皱纹。冬天的阳光也很厉害。小心点！

8.面部习惯性动作：频繁的皱眉蹙额、过度夸张的大笑和鬼脸会加剧面部肌肉运动，导致面部皱纹的出现。

9、偏食，吃肉、禽、鱼、蛋、谷物等酸性食物，容易使体内乳酸、磷酸堆积，皮肤受酸侵蚀，更容易出现皱纹。

10.选用专业除皱精华，能有效滋润面部肌肤，促进面部皮肤细胞自我修复，轻松锁水保湿。深度修复面部受损细胞，有效缓解鱼尾纹、皱纹、细纹、凸起头纹、法令纹等面部皮肤问题。从根本上抚平皱纹，恢复青春肌肤，让肌肤紧致、光滑、富有弹性，让你回归青春。

去角质有必要吗脸部必须去除角质吗

1.定期去角质是必要的，但不是每个人都一定要去角质。如果皮肤干燥或敏感，可以延长去角质周期一两周；如果皮肤出现脱皮、外伤等症状，那么就不要再去角质了，这无疑会增加皮肤的负担；如果角质层薄，就不用去角质了。

2.角质层位于皮肤的最外层，具有保护皮肤和锁住水分的作用。本应自然代谢的角蛋白会因皮肤老化、清洁不彻底、日晒、出油、作息变化、天气变化等原因而变得无法正常代谢。所以适度的去角质很重要，不仅能感受到皮肤的光滑触感，还能使护肤品的成分容易被皮肤吸收，从而维持皮肤的新陈代谢，很多皮肤问题或多或少都可以得到改善。