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葛根跟什么煲汤祛湿

时间：2023-08-07 10:40:07 浏览：19

1.原料：红枣2枚、薏米50克、绿豆50克、葛根500克、猪扇骨500克、生姜2片、水8碗。

2.葛根去皮，切成厚片备用；

3.绿豆糯米洗净，浸泡2小时；

4.猪骨洗净后，将水淹没，取土锅，将所有食物放入火中煮沸；

5.然后文火煮一个半小时，加入盐调味。

葛根跟什么煲汤祛湿

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