时间：2023-05-12 16:40:04 浏览：32
1.出汗后，如果条件允许，可以洗澡，可以防止汗水长时间留在皮肤上。如果不能及时洗澡，可以用湿巾擦拭出汗部位，让皮肤清爽。
2.衣服暴露在汗液中时间过长，容易产生异味。所以出汗多的时候要及时换衣服。平时爱出汗的朋友可以在包里放一件外套，出汗多了及时换。
3.出汗后，应及时清洗衣服，这将有助于避免异味长期留在衣服上。此外，穿的衣服应摊开或悬挂在通风良好的地方。
4.日常饮食也会影响体臭，所以平时尽量少吃有强烈气味的食物，如洋葱、羊肉、大蒜等。多吃碱性水果和蔬菜，如西红柿、西兰花等。维持身体的酸碱平衡，避免异味。
5.容易出汗的朋友可以在出门前使用止汗剂，抑制汗水的分泌，有助于避免发汗气味。
6、每天洗完澡或者出门前，可以在容易出汗的地方擦一些清爽的乳液，让身体散发出一种很香的味道。
7.每天晚上可以在第二天要穿的衣服上喷一点衣服香味。喷完之后衣服很香，即使衣服上有汗也没有异味。
8.女生每天出门前可以在脖子手腕腋下喷一点香水。香水的味道可以掩盖汗水的味道。
汗臭是什么原因 什么原因引起汗臭
1.汗臭是汗腺分泌产生的特殊气味或分解后散发的气味，称为臭汗。
2、经常有家族遗传史。根据结构和功能的不同，汗腺可分为两类：小汗腺和大汗腺。小汗腺是表皮细菌分解皮肤表面物质产生的一种气味。
3.其分泌受性激素影响较大，青春期旺盛，主要分布在腋窝、乳晕、肛周等部位，导致局部汗臭，如狐臭，到老年逐渐减少或消失。
汗臭味很重怎么办 如何解决汗臭味
1.取水不足。这么热的天气，每天要摄入足够的水，让身体正常排出，通过尿液排出。如果喝的水太少，一旦出汗多，味道会更重。
2.肉类摄入过多，常吃红肉或腥味重的肉类。汗液容易产生异味。如果想吃肉，可以吃点白肉或者用白水煮，尽量清淡一点吃。
除衣服汗臭的方法 怎样除衣服汗臭
1.可以用25%氨水溶液洗涤。也可以把衣服浸泡在3%的盐水里几分钟，洗完后用一些白醋浸泡。用清水冲洗，然后用洗涤剂清洗。
2.丝绸、羊毛及其混纺织物上的汗渍可以用柠檬酸洗掉。最后，用清水冲洗。去除汗渍和霉斑时，可以用软刷将新的污渍刷去表面的霉斑，然后用酒精擦拭去除异味。
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