欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 经验知识

食用油的成分是什么

时间:2023-07-22 07:36:01 浏览:52

甘油三酯:甘油三酯约占食用油的99%以上,甘油三酯是由甘油和脂肪酸组成的,脂肪酸的种类很多,包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸又分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸;维生素e:维生素e是生育酚和生育三烯酚的总和。在植物油中含量很高,以小麦胚芽油中的维生素e含量高,其次是玉米油和大豆油。维生素e的对人体的主要功能是抗衰老;植物甾醇:植物甾醇又叫植物固醇,是和胆固醇结构相似的一类化合物。因为植物甾醇进入人体内后,可以与胆固醇竞争,这样就能降低胆固醇的吸收。所以植物甾醇有降低胆固醇的作用。

食用油的成分是什么

相关文章

猜你喜欢

反馈