时间:2023-02-20 14:05:03 浏览:91
1、早上5-7点是大肠经开启时间,在此时间段使用套盒中附送的小开穴包效果最佳,打开神阙穴充分吸收*效。将开穴*包放入红外线温控腰带内侧的网带中,接通电源调至速热档,约五分钟后将*包翻面,温度以体感能接受的适宜温度为准,感觉过热时可以将温控开关调至睡眠档。热敷半小时后取下,待*包自然冷却后放回自封袋内保存。
2、敷*包半小时后吃早餐,全天控制喝水量,不渴不喝,渴了慢慢小口喝。
3、使用艾米粒瘦瘦包的时候晚上7-9点使用大*包,方法同开穴包,热敷半小时。
4、不控制饮食种类,尽量配合推荐食谱以达到最佳使用效果。着重控制晚餐,晚上7点之后尽量不要进食。
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