时间：2023-10-16 10:30:02 浏览：92
口香糖对牙齿有好处，口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。
酵母粉能美白牙齿吗
1、酵母粉可以美白牙齿。
2、酵母粉是白色或米黄色的颗粒，能够起到一定的摩擦作用，酵母粉主要就是通过摩擦达到清洁美白的效果。
3、酵母粉是一种厌氧真菌，如果在氧气充足的情况下会产生大量二氧化碳，这些二氧化碳与水在一起就会生成碳酸，呈现弱酸性，因此具有一定的腐蚀性，能清除牙齿表面的牙垢、牙结石等。
综上所述，通过以上的内容我们可以知道酵母粉是能美白牙齿的，希望对你有用吧！
让牙齿美白方法
1、可以使用柠檬汁或者是花生草莓等食物，对于牙齿美白都有着非常不错的效果。在平时也可以选择美白效果比较好的牙膏，比如：小苏打牙膏就是很常见的。
2、另外，在平时也要注意保持牙齿的清洁，养成早晚刷牙的习惯。我们每次刷完牙之后可以用柠檬汁涂抹牙齿，这样坚持下来的情况下，我们的牙齿不会出现那么黄的现象，但是需要坚持。
牙齿保健与口腔健康
及时清除牙隙间的食物填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙进行清除，以保持口腔卫生。
给牙齿充足的营养。牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
养成正确的咀嚼习惯。正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用。
纠正有损于牙齿的不良习惯。有些婴幼儿由于吮吸拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯，造成牙齿的错位和畸形。纠正不良习惯有利于牙齿保健。
茶水有利于预防龋齿。茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶酚等物质。氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善了牙釉质的结构，增强其抗酸的作用；儿茶酚等物质可抑制口腔内变形链球菌（即致龋菌）的增殖。常饮茶水或以茶水漱口，可起到保护牙齿和清洁口腔的作用。目前在欧美许多国家，已将饭后饮茶，作为解决由于饮食乳酪、肉类较多而引起口臭的措施之一。在吃完大蒜之后，立即口嚼一点茶叶，也有去除异味之效。
睡前刷牙很重要。人在入睡后，细菌在口腔的温度和唾液分泌量减少的情况下很容易繁殖。糖发酵产酸，腐蚀牙齿形成龋洞，因此睡前刷牙要尽量彻底，这对预防牙病有重要作用。
有些*物有损于牙齿的健康。四环素、金霉素等*物可以使牙齿发黄或牙釉质发育不全，日后容易发生龋齿，因此不要大量或长期服用这些*物。
防止外伤。不要用牙齿去咬坚硬的物品，以免牙齿受到损伤。
定期检查。定期检查牙齿可预防牙病滋生。成人最好每年进行一次牙检，发现牙病及时治疗。
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