时间：2023-12-03 19:24:02 浏览：86
胸部进行热敷 经期间胸部疼痛主要是因为体内雌激素升高引起的，还有可能是情绪激动、过于紧张造成的，或者是穿戴过紧的内衣导致的；可以对胸部进行热敷，促进血液循环缓解症状，若疼痛明显，应该到医院的乳腺外科检查一下。
月经不调的防治原则
防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免小腹受寒 这是很重要的，经期受寒是月经不调的重要诱因。
尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
来月经的前兆有什么
情况一：多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、烦躁和易怒等，称为经前不适。一般程度较轻无需治疗。
情况二：月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2-3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。
情况三：浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。
月经来了十几天还没完是怎么回事
1、可能与子宫功能失调性出血有关。需要考虑是否是女性出现无排卵功能失调性子宫出血，又或者是存在子宫内膜不规则脱落等问题，一般来说这些问题的出现都与女性内分泌功能异常有关，需要及时去到正规的医院检查治疗。
2、可能与妇科疾病出现有关。如果女性月经来了十几天还没完，那么考虑是否是妇科疾病引起的月经周期延长，尤其需要警惕盆腔炎症、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫息肉等妇科病症，如果出现了月经周期延长的问题以外，平时还有白带异常增多、白带异味、小腹坠胀不适等情况，更应该及时去到医院检查治疗。
3、可能与全身性疾病有关。如果女性患上了某种全身性疾病，例如掌声障碍性贫血、血小板减少性紫癜，这些都属于血液疾病，会在极大程度上影响女性的凝血功能，很容易会导致月经周期延长、月经淋漓不净的问题出现。
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