母乳喂养知识

1、纯母乳喂养，即婴儿除了母乳外不应有任何其他的食物或饮料，甚至是水；

2、在需要时进行母乳喂养，也就是当婴儿需要时，不管是白天或是晚上；

3、不使用瓶子、橡皮奶头或安慰奶嘴。

4、母乳是婴儿的第一天然食品，它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素，并且在婴儿1岁前的后半年，母乳也满足了一半或更多的婴儿营养需要，而且在婴儿2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。

5、母乳有利于感觉和认知的发育，并且防止婴儿患传染病和慢性疾病。纯母乳喂养也可以降低婴儿因腹泻或肺炎等常见儿童期疾病的死亡率，并且帮助婴儿在患病以后快速康复。

6、母乳喂养对母亲的健康和福祉也同样有好处，这也帮助延长了生孩子的间隔，降低了患卵巢癌和乳腺癌的危险，增加了家庭和国家的资源，属于安全的喂养方式，同时对环境具有安全性。

7、母乳喂养是一个自然行为的同时，也同样需要学习。大量研究证实，母亲和其他照护者在开始和持续进行适宜的母乳喂养时需要得到积极的支持。世界卫生组织和联合国儿童基金会在1992年发起了爱婴医院行动（bfhi），来加强孕产妇习惯做法，以支持母乳喂养。爱婴医院行动在改善全世界范围内的纯母乳喂养状况做出了贡献，并支持整个卫生系统，这都有利于母亲持续地进行纯母乳喂养。

母乳喂养知识

延伸阅读

母乳挤到玻璃奶瓶能放多久

根据情况而定。将母乳挤到奶瓶中后存放的时间长短，与奶瓶是否干净有关，也与储存的环境温度有直接关系。如果在挤奶之前，奶瓶已经经过彻底的清洗，就能够相应的延长乳汁存放的时间。此外存放乳汁的环境温度越低，存放的时间就越长；温度越高，存放的时间就越短。如果需要在短时间内给孩子喂养，可以将乳汁存放在15℃左右的室温中，最长能够储存24小时左右。如果需要储存较长时间，可以将乳汁存放在冰箱冷藏室中，冷藏室的温度调节在4℃以下时可存放一周。如果想要存放更长的时间，则应当存放在冰箱的冷冻室。

热母乳最快的方法

1、家里有宝宝的家庭，为了热奶，很多人都购买了温奶器。喂奶器只需要将温度设定在40度，就可以让母乳轻松的达到四十度的温度，这样的温度宝宝喝最适宜，既不会烫，也不会凉，会让小宝宝感觉到特别的贴心。

2、恒温调奶器。温度保持在40度，将奶瓶放在调奶器中加热，可以是冷藏的母乳，也可以是冷冻的母乳，都可以放在恒温调奶器中，温度会达到适宜的40度，但是冷冻的母乳加热后会产生分层，所以最好是在喝之前摇晃一下，这样就可以更好地给宝宝喝。

3、如果家里没有准备热奶的设备，那么可以将盛母乳的奶瓶放在热水中隔水热奶。热奶的时候，可以不断地摇晃一下，让母乳可以充分受热。如果母乳是冷冻了的，那么就需要先将母乳放在冷水中化冻，化冻之后再隔水热奶，这样有利于保证母乳的营养成分。

怎么保存母乳

1、先将宝宝一次要喝的量装入母乳袋中，放凉后置于冰箱保存。母乳袋每次只倒八分满就可，密封前要将里面的空气排出，密封后不要忘记写上日期和容量。

2、装母乳的容器应当避免挡在冰箱门上，以免冰箱门的温度不稳定，导致乳汁变质而不能喝。将装母乳的容器用保鲜膜包好，放在独立的保鲜盒或者密封袋里，再放入冷冻柜，避免受到其他的食物的影响破坏了乳汁的新鲜度。

3、食用前先进行冷藏解冻，记得冷藏时应放在冰箱的内层，或者直接放在室温下进行解冻，解冻后要轻轻的摇晃让其能完全的混合均匀。当然你为了更快的话，也可以将其隔着袋子放在温水加热，或者是直接倒入奶瓶隔水加热回温。